Продолжение следует... 2 день пробежки

Добрый День, Всем!

Итак, сегодня утром наступил 2ой день моей утренней пробежки.
Время 06.00 и я уже встаю...

Сегодня уже бежалось легче, как не крути, но я не стала пока наращивать обороты, думаю пускай организм привыкнет вначале хоть какой то нагрузке... Дальше буду постепенно наращивать, так скажем обороты)))

Стараюсь так же соблюдать режим питания много не кушать, кушать маленькими порциями и только ту пищу, которая приносит пользу...забываем все вредные продукты, хотя ооооочень тяжело отказаться от майонеза, чипсиков, сладостей и тп...

И действительно, утренняя пробежка поднимает настроение и дает прилив сил, меньше хочется лениться и нежится в постельке, а сразу хочется переделать все дела)))) Думаю моего запала хватит на долго и моя мечта скоро осуществится , чего и всем желаю, кто думает и сомневается... Вставайте и делайте!!! Не чего не возможного, не бойтесь и идите вперед!!!