отчет за 26.08.2014 год...

Вес с утра снова прибавился на 200 грамм... ...


Завтрак...кофе зеленый, творог с джемом и апельсин...еще слопала корку хлеба((...


Обед...кружка супа и горошек с шампиньонами...


Ужин...чай с творожком, яблоко и семки...


БЖУК...

Вот так вот!!!
Рейтинг:  +16
Язвочка
26 августа 2014 года 121 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет за 26.08.2014 год...
Вес с утра снова прибавился на 200 грамм... ...
Завтрак...кофе зеленый, творог с джемом и апельсин...еще слопала корку хлеба((...
Обед...кружка супа и горошек с шампиньонами...
Ужин...чай с творожком, яблоко и семки...
БЖУК...
Вот так вот!!! Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

26 августа 2014 года
+1
подруга, может ты калорий не добераешь?...как то скудно по белкам получается а углей перебор и завязывай с полуфабрикатными супчиками там химата одна и соли много она в тебе водичку задерживает вот и привес уже второй день

26 августа 2014 года
+1
Тоже думаю много углеводов и мало белка

27 августа 2014 года
+1
Хотя мне этот сайт расчитал, что я должна употреблять для похудения...170 гр. углеводов....

27 августа 2014 года
0
мне расчитал, что для похудени я должна 1200 ккал ...я на них худела 2 дня, а дальше в + пошла. Увеличила до 1400-1500 и худею, фантастика ... следи, если еще несколько дней будешь плюсовать, стоит пересмотреть питание

27 августа 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "