Первый круг прошла. Результаты... Захожу на второй))) полет прекрасный. Только чем завтракать?
Неделю назад прошла первые в своей жмзни 6 лепестков. Ощущения - легко, сытно. Минус у меня маленький, но это всегда со мной. Тогда, когда все на минус 60 в первый месяц теряют 8-10кг, я всего - 5 и т.д..
Главная проблема в моей личной борьбе за хорошую фигуру - это мой организм..нет не мозги, с ними мы договорились. Уже нет привязонности к еде в целом, и к определенным продуктам в частности. Переношу легко не только монодни по 6 лепесткам, но и просто питьевые дни для разгрузки... А вот организм...в том весе как сейчас я была (73-74) я живу более 10 лет. Потом набрала до 87 кг. За 6 месяцев я скинула 13-14кг...а вот на 73-74кг - застряла. И вот год борюсь..скину до 70.8 кг, потом опять резко прыгает до 73кг...это прямо рубеж какой-то... Но не мой. Я хочу 64кг... Поэтому рискнула на 6 лепестков раскачать вес...
Итак, за первый круг у меня ушло:
1 день - рыбный день - минус 700 гр
2 день овощной - минус 100 гр
3 день куриный - минус 300 гр
4 день злаковый - плюс 300 гр.
5 день творожный - минус 700 гр
6 день фруктовый - минус 400 гр
Итого: за 6 дней лепестков - минус 2,2 кг
Не так много как у всех...но все же... сделала неделю перерыв. И вот зашла на второй круг. Сегодня уже 2-й день - овощной. Зашла на второй круг с весом 71.9 кгДевчата вопрос - чем вы завтракаете?
Неделю назад прошла первые в своей жмзни 6 лепестков. Ощущения - легко, сытно. Минус у меня маленький, но это всегда со мной. Тогда, когда все на минус 60 в первый месяц теряют 8-10кг, я всего - 5 и т.д.. Главная проблема в моей личной борьбе за хорошую фигуру - это мой организм..нет не мозги, с ними мы договорились. Уже нет привязонности к еде в целом, и к определенным продуктам в частности...
Читать полностью