Всем снова здрасти...
Вот я и вернулась... короче я опять поправилась и ем все что не попадя... Муж опять огорчается, забиваю на спортзал...
Короче настроение крайне негативное... Поплакать хочется, ну а че реветь если сама дура... Все усилия коту под хвост...
Но за это время нашла себе "собутыльника" по диете 90-дневной раздельного питания... И вот решились с 1 сентября вступаем в ряды худеющих... Обещаю, худеть, не пить, питаться по правилам, 5 дней в неделю ходить на фитнес и фотографировать все что ем... Всё всё...
Надеюсь на этот раз все получится... 1 сентября напишу все свои параметры а следующие только на 30 день... после питьевого... Дай бог мне сил и терпения... Я знаю я справлюсь... Я сильная... И так будет лучше...как говорится все что не делается все к лучшему, может тогда я и справацирую все это лучшее...
Всем снова здрасти... Вот я и вернулась... короче я опять поправилась и ем все что не попадя... Муж опять огорчается, забиваю на спортзал... Короче настроение крайне негативное... Поплакать хочется, ну а че реветь если сама дура... Все усилия коту под хвост... Но за это время нашла себе "собутыльника" по диете 90-дневной раздельного питания...
Читать полностью
ну это прощание так сказать, хотя сейчас на работе я отказалась от пиццы, съела яблоко... Честно честно....
Может и в выходные не получиться наесться, кто нить убережет....
...так "перед смертью же не надышишься", как говорится..
узнаю себя. так и оттягиваются постройнелки
твой самый радостный день будет, когда РЕШИШЬ и приступишь.
это вкуснее роллов
малыш, ты не похудеешь...пока не поймешь насколько ты сейчас не красивая, ты была классной секси-девочкой, а сейчас просто баба. Ты выкладывала фотки себя худенькой и сейчас и говорила, что не видешь разницы, тебе все написали открой глаза, а ты хочешь наесться на последок ты же не умераешь...ешь все что хочешь но понемногу, а не про запас. Жалко у тебя в голове нет стимула.
Это точно! Девушку всё устраивает. Она считает, что она и так обалденно красива. С такой мотивацией результат, вернее его отсутствие (на настоящий момент) более, чем ожидаемый.
Ну ладно Вам..... я уже как то подругому на себя посмотрела.... Я конечно симпотичная, не скрою я считала всегда себя красивой и считаю, только оказалось что это все внутри под слоем жирка..... Причем это я поняла, когда была на даче и в одном купальнике. и меня сфоткали.... после этого фото у меня аж мурашки по коже пошли.... Это так отвратительно.... Вот я и решилась снова прийти сюда, и с Вашей помощью побороться со своей ленью и справиться с недугом ожирения....
удачи!
Может и в выходные не получиться наесться, кто нить убережет....
узнаю себя. так и оттягиваются постройнелки
твой самый радостный день будет, когда РЕШИШЬ и приступишь.
это вкуснее роллов
Здорово сказано! Осознание проблемы - уже четверть успеха! Молодец!
https://www.diets.ru/post/1308773/