Доброе утро!
Отвес за углеводный день - 400 грамм. В итоге я за 3 дня диеты с учетом своего нарушения только вот вернулась к исходному весу. Будет мне наукой теперь!
Сегодня витаминный:
Завтрак: чай с половинкой чайной ложки меды (решила, что в нем же много витаминов
)
В течении дня планирую есть арбуз и возможно огурцы с помидорами. Пить зеленый чай.
Сегодня у нас первое родительское собрание в школе (дочка первоклашка). Пару дней назад поймала себя на мысли, что очень не хочу идти. А причина в том, что банально нечего одеть. Вся одежда по сезону трещит по швам, плохо сидит, чувствую себя неуютно. Сейчас в основном хожу в спортивной одежде, единственное в чем чувствую себя более менее комфортно. Но ведь в школу же не пойдешь в таком виде. Вобщем караул, дожилась называется до ручки. Про 1 сентября вообще молчу. Хочется быть красивой и стильной мамой, но понимаю, что в этот раз мне это не грозит.
В любом случае спасибо за поддержку, Вы меня всегда ободряете, вселяете оптимизм!