Главная > Дневники > Дневник пользователя Яна Виноградова

Голливудский старый секретик быстрого похудения)

Проверено на себе.

От одной очень известной телеведущей я в приватной беседе как-то узнала, что стройность ей помогает сохранять голливудский старый секретик.

Оказывается, есть нужно из детской посуды, то есть порция должна быть маленькая.

Пользуюсь этим давно, в том числе после родов, когда я набрала 21 кг и стала слонопотамиком, а потом через 2 месяца опять была в своих 55-57 кг.

Так что позаимствуйте у своих деток тарелочку и вперёд. Потом расскажете)

Тэги: голливудская диета

Рейтинг: +17

Яна Виноградова

29 августа 2014 года

298

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1309777/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Голливудский старый секретик быстрого похудения)</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3133/">голливудская диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1309777/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014aug/29/33/2084479_24248-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Проверено на себе.<br>От одной очень известной телеведущей я в приватной беседе как-то узнала, что стройность ей помогает сохранять голливудский старый секретик.<br>Оказывается, есть нужно из детской посуды, то есть порция должна быть маленькая...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1309777/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1309777/
              ]Голливудский старый секретик быстрого похудения)[/url][/b][/size]
              Проверено на себе. От одной очень известной телеведущей я в приватной беседе как-то узнала, что стройность ей помогает сохранять голливудский старый секретик. Оказывается, есть нужно из детской посуды, то есть порция должна быть маленькая. Пользуюсь этим давно, в том числе после родов, когда я набрала 21 кг и стала слонопотамиком, а потом через 2 месяца опять была в своих 55-57 кг... [b][url=https://www.diets.ru/post/1309777/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Яна Виноградова:

Принимай то, что есть, с благодарностью, а то будет ещё хуже?
Как делается высокая мода
• Голливудский старый секретик быстрого похудения)
Делюсь идеей для тех, кто поправился немного...кг на 3-4-5. Корсетная шнуровка.
Те, кто не сидит на диете)))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с сауной и 5 спальнями V166 "Белмонт"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом одноэтажный V429 "Баффало"

Каркасный дом с мансардой V387 "Сиракьюс"

Комментарии:

Jereme

29 августа 2014 года

я давно так ем, случайно к этому пришла - очень нравилась ложечка, которой кофе накладываю, такая маленькая на длинной ручке, потом вытащила десертные фруктовые вилочки (детские напоминают), мне они всегда нравились.

Ответить

Яна Виноградова

(автор поста)

29 августа 2014 года

да, я тоже ем маленькой ложечкой - серебряной.

↑ Ответить

Astronataru

31 августа 2014 года

Хороший рецептик !

↑ Ответить

Яна Виноградова

(автор поста)

31 августа 2014 года

↑ Ответить

Ehlena

4 сентября 2014 года

Супер.

я тоже не заметно для себя ем кофейными и десертными приборами. Заметила подруга...

Но как то так не худеется

↑ Ответить

Яна Виноградова

(автор поста)

4 сентября 2014 года

а что едите? это ведь тоже важно)

например пюре нельзя, если хотите похудеть...

и самое главное - движение... бегать по утрам или хотя бы ходить быстро км по 2-4... в день...

я вот бегать не могу уже (суставы), а ходить хожу по 3-6 км в день...

↑ Ответить

happy-go-lucky-angel

29 августа 2014 года

Я тоже ем из детской тарелки, разделенной на три секции - как раз для белка, овощей и овощей

Ответить

Яна Виноградова

(автор поста)

29 августа 2014 года

↑ Ответить

Пашка

4 сентября 2014 года

я тоже такую хочу

↑ Ответить

Rosario

29 августа 2014 года

нужно взять на вооружение,а то у меня порции всегда о-го-го!

может и вес хоть вниз идти начнёт,как уменьшу объем пищи

Ответить

Яна Виноградова

(автор поста)

29 августа 2014 года

↑ Ответить

luba328

29 августа 2014 года

Да, полное блюдечко, лучше чем полное блюдо.

Ответить

Яна Виноградова

(автор поста)

29 августа 2014 года

факт.

↑ Ответить

РОМАШКИНА ЕЛЕНА

29 августа 2014 года

Отличная идея

Ответить

Яна Виноградова

(автор поста)

29 августа 2014 года

↑ Ответить

Schlank

1 сентября 2014 года

Хи, мне не поможет, все-равно левая рука схватится за что-нибудь запретное, пусть в правой хоть вилка для супа, хоть ложка для спагетти. Уже заметила, что все самое калорийное у меня в рот прет именно левая

Ответить

Яна Виноградова

(автор поста)

1 сентября 2014 года

возможно это синдром отмены, который левая рука хитростью пытается восполнить))

↑ Ответить

Глава

4 сентября 2014 года

Много лет ем с мелких тарелок. Много-много порций в мелких тарелках. И пока свой стандартный пуд не съем - рука не устанет и не дрогнет

Ответить

Яна Виноградова

(автор поста)

4 сентября 2014 года

Глава пишет:
И пока свой стандартный пуд не съем - рука не устанет и не дрогнет

жесть)

обман не канает значит))

↑ Ответить

Алюка

3 октября 2014 года

Спасибо за совет! Я слышала тоже самое, но про десертную ложечку, которой надо есть. Я пробовала, на самом деле работает.

Ответить

Тайгета

3 октября 2014 года

Яна Виноградова пишет:
Потом расскажете

могу сразу рассказать...никак

Ответить

АксюшаМ

3 октября 2014 года

Ответить

МартаИ

27 октября 2014 года

спасибо

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных