Первая запись

Привет-привет! Как говорится в одной шутке, раз до лета не удалось похудеть, похудею до Нового года!)
За 4 месяца я планирую скинуть 12 кг и приблизиться к своему идеальному весу. Но посмотрим, как пойдет. Главное для меня - не количество сброшенных килограмм, а приобретение здоровых привычек. Ну и влезть в старое платье хочу
На сегодня мой вес - 66,0
Начну худеть с разгрузочного для. Девочки, присоединяйтесь! Вместе веселее, а завтра и день выходной Я на кефире.
Далее ограничу сладкое и мучное и ни-ни после 6-ти. Потом, я думаю, можно и о диете посерьезнее задуматься
Но это все планы, а загадывать ничего не хочется. Знаю лишь, что если я захотела, значит, похудею!
Хорошего всем дня и отвесиков)
Рейтинг:  +5
Nata_na_diete
29 августа 2014 года 59 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первая запись
Привет-привет! Как говорится в одной шутке, раз до лета не удалось похудеть, похудею до Нового года!)
За 4 месяца я планирую скинуть 12 кг и приблизиться к своему идеальному весу. Но посмотрим, как пойдет. Главное для меня - не количество сброшенных килограмм, а приобретение здоровых привычек. Ну и влезть в старое платье хочу
На сегодня мой вес - 66,0
Начну худеть с разгрузочного для... Читать полностью
 


Дневник Nata_na_diete:



Комментарии:

29 августа 2014 года
0
Удачи вам в этом не лёгком деле

29 августа 2014 года
0
Спасибо! Но раз того требуют обстоятельства, нужно худеть)

29 августа 2014 года
0
А зачем Вам разгрузочные дни и диеты?
Будут только качели - сбросили - набрали- сбросили.
Переходите на правильное питание.
Если сила воли хорошая, то питаясь сытно и правильно можно 12 кг за 4 месяца свободно сбросить.

29 августа 2014 года
0
Насчет диеты я пока ничего не решила, а разгрузки очищают хорошо (в том числе и мозги )
Надеюсь, что получится сбросить.

29 августа 2014 года
0
Nata_na_diete пишет:
Девочки, присоединяйтесь!
Нас уже тут целая армия новогодних похудельщиц несколько клубов. присоединяйся

29 августа 2014 года
0
пока со всем разберусь) Спасибо за приглашение))))

29 августа 2014 года
0
Удачи вам, я вот тоже к НГ худею нас тут мнооого!

29 августа 2014 года
0
наталья1703 пишет:
я вот тоже к НГ худею нас тут мнооого!
и я, и я!!!!!!!!!!


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.