отчет за 29.08.2014 год...

Я осталась у подруги с ночевой ...слава богу у нее тоже есть весы ...вес с утра стоит ...


Завтрак...творог зерненый, чай с конфетой и нектарины...


Обед...помидоры с крабовым мясом и яблоки...


Полдник забыла сфоткать ...так жутко (аж голова закружилась ) захотелось сладкого ...были 2 печеньки и шоколад горький

Ужин...чай с творожком и нектарин...


БЖУК...сегодня мало белка и перебор жиров (все из-за сладкого) ...и завтра по ходу будет привес ...

Всем спасибо!!
Рейтинг:  +13
Язвочка
29 августа 2014 года 117 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru отчет за 29.08.2014 год...
Я осталась у подруги с ночевой ...слава богу у нее тоже есть весы ...вес с утра стоит ...
Завтрак...творог зерненый, чай с конфетой и нектарины...
Обед...помидоры с крабовым мясом и яблоки...
Полдник забыла сфоткать ...так жутко (аж голова закружилась ) захотелось сладкого ...были 2 печеньки и шоколад горький
Ужин...чай с творожком и нектарин... Читать полностью
 


Дневник Язвочка:



Комментарии:

29 августа 2014 года
0
Язвочка пишет:
завтра по ходу будет привес ...
Моить и не будет!Калорий ведь совсем не много!

29 августа 2014 года
+1
я очень на это надеюсь!!

29 августа 2014 года
+1
По ходу ты сладенькое любишь.Твои успехи радуют.Посмотрела твой альбом..Я тебе там плюсиков наставила

30 августа 2014 года
+1
спасибо дорогая!!!)))

30 августа 2014 года
+1
Привет! Смотрю меню и обед слабый потому после него и вкусняшки хочется. У меня так к 15 часам хоть беги туда где нет еды.

31 августа 2014 года
0
НУ что, был отвес или привес?)))

31 августа 2014 года
0
Был отвес....но....прошли бурные выходные с друзьями и у меня завтра видать будет большой привес!!!(((


Оставить свой комментарий
B i "