Всем привет!
Сегодня последний день лета, пролетело даже не заметила.
Поздравляю всех с началом осени! Кстати, именно осень считается самым удачным временем для похудения в психологическом плане. Не помню, где читала, но в статье отмечалось несколько плюсов:
+ до следующего лета 8 месяцев, горы можно свернуть!
+ сама природа подталкивает на похудение и очистку организма - деревья сбрасывают листву, травка увядает, заканчивает годовой цикл - время начинать новый. Осень - сброс, зима - стабилизация, весна - корректировка, приобретения формы, лето - радость жизни в новом теле. Все это, конечно, утрировано, но мне нравится!
+ погода дождливая, пасмурная - ничто не отвлекает нас от занятия собой.
Я жду от этого нового периода только положительных эмоции и никак не осенней депрессии и бездействия!
Ну а сейчас к теме моего поста.
Моя работа предполагает держание в голове массы информации, как кратко- так и долговременной. Мой стол до недавнего времени был усыпал всякими писульками и напоминалками, стикеры, кубарики, ежедневник, почта и т.п.
Было очень тяжело состредоточиться. Дел много, времени мало. Под конец чувствовала, что моя голова сейчас взорвется.
Стала читать литературу, из последнего прочитанного:
Брайан Трейси "Достижение максимума"
Брайана Трейси "Оставьте брезгливость, съешьте лягушку"
Глеб Архангельский "Как успевать жить и работать"
Читала бегло, выделяя для себя то, что пригодиться мне именно сейчас. Поняла, что я совершенно не умею планировать и делаю это неэффективно.
Завела на почте календарь с напоминалками. Полностью планирую свой день (пока только то, что касается работы). Избавилась от записок - все что нужно сделать я сразу вношу в календарь. Три недели его использования пролетели мгновенно. Когда начинала использовать, думала: "Попробую пару дней, а там как пойдет" Сложно было себя контролировать в плане занесения дел сразу, а не потом! Но прошли два дня, три, неделя, две. Я и не заметила! Успевать стала раза в 3-4 больше! Но самое главное, я стала меньше нервничать и напрягаться!
Есть и минус. Мой мозг этому нововведению очень благодарен. Но! На работе я все успеваю, а вот дома я стала забывать элементарного - зайти в магазин после работы, сделать запланированную маску для волос, приготовить то, что собиралась.
Мое серое вещество так возликовало, что решило выкинуть весь сор со своих полок. И вот вопрос, а так ли полезны автоматизированные напоминалки? Есть ли вред? Или это нормально и стоит для домашних дел так же настроить и продолжать радоваться жизни?
Почему спрашиваю, потому что я человек, которые хранит в голове массу всего, вплоть до десятков телефонов, дат, счетов и т.п. И никогда ничего не забывала, просто было сложно. Упростила себе жизнь и стала забывать все, о чем не напоминает календарь.
Вы используете автоматические системы напоминания?
Считаете ли вы это пользой?
(прошу ответить на два вопроса, поставить две галочки)
Опрос завершен.
Да, только на работе
2
(22%)
Да, всегда и везде (дома, на работе)
3
(33%)
Нет, они мне не нужны, я все помню сама.
0
(0%)
Нет, они мне не нужны, у меня небольшая информационная нагрузка
1
(11%)
Польза
3
(33%)
Вред
0
(0%)
Всего проголосовало: 8
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах
|
|
HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal
|
|
Как это будет выглядеть?
Кем работаешь, если не секрет?)