23\90 углеводный

Всем привет! Я сегодня расстроилась у меня сломались весы пришлось купить новые с утра сбегала. На них я вешу 89.4 кг , а на прежних была 86.7. Думаю вес буду контролировать с 89.4 .
Меню на сегодня.
З- Яблоко, банан.
О - Макароны с томатной пастой и огурцы.
У - 1\2 обеда сладостей чего-то не хочется.
Больше воды и фитнес.



Всем хорошего дня!
Рейтинг:  +3
ирина домовёнок
31 августа 2014 года 79 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 23\90 углеводный
Всем привет! Я сегодня расстроилась у меня сломались весы пришлось купить новые с утра сбегала. На них я вешу 89.4 кг , а на прежних была 86.7. Думаю вес буду контролировать с 89.4 .
Меню на сегодня.
З- Яблоко, банан.
О - Макароны с томатной пастой и огурцы.
У - 1\2 обеда сладостей чего-то не хочется.
Больше воды и фитнес.
Всем хорошего дня! Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

31 августа 2014 года
+1
Не расстраивайся) я через это прошла) Главное, что ты стройнеешь

31 августа 2014 года
0
Ну да !

31 августа 2014 года
+1
конечно, визуально ведь ты стройнешь и не столь уже важно сколько там на весах 86 или 89....

31 августа 2014 года
+2
alena kolomoez пишет:
уже важно сколько там на весах 86 или 89....
ну не скажите...за 3 кг надо долго бороться

31 августа 2014 года
+1
Это ясно! Но вместе с тем иногда девушка 70 -ти кг может выглядеть стройнее и подтянутей, чем ее подружка с 65-тью! Поэтому думаю, что если похудение идет, объемы уменьшаются, то это главное! А кг - это конечно стимул, безусловно, но не определяющий. ИМХО.

31 августа 2014 года
+1
молодец !...давай - давай... фитнес - это хорошо...с консервациями закончу и тоже

31 августа 2014 года
+1
а весы на одном месте стояли?

31 августа 2014 года
0
Да туда же ставила ,

31 августа 2014 года
+1
Ирина,не расстраивайся из-за весов Скоро и эти весы покажут минус 3 кг и не только)

31 августа 2014 года
+1
Я догоню эти 3 кг снова !


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.