День третий и четверты.

3 день -97,5, 4 день- 98. нашла на ю тубе упражнения, для подтяжки живота, нужно начать делать. Кушать не хочется, но постоянно бегаю к холодильнику и выискиваю, чем бы перекусить. Чувствуется, что чего-то не хватает. Хлебушка. Вот, насколько приучили нас с детства родители. Печенье, хлеб, булочки и т. д. Мучает вопрос, когда пройдет эта тяга? Читала, что по крайней мере как минимум 2 недели. Продержаться бы.

Тэги:  кремлевка

Рейтинг:  +1
Svetlana111
31 марта 2011 года 176 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru День третий и четверты.
Тэги: кремлевка

3 день -97,5, 4 день- 98. нашла на ю тубе упражнения, для подтяжки живота, нужно начать делать. Кушать не хочется, но постоянно бегаю к холодильнику и выискиваю, чем бы перекусить. Чувствуется, что чего-то не хватает. Хлебушка. Вот, насколько приучили нас с детства родители. Печенье, хлеб, булочки и т. д. Мучает вопрос, когда пройдет эта тяга? Читала, что по крайней мере как минимум 2 недели... Читать полностью
 


Дневник Svetlana111:



Комментарии:

31 марта 2011 года
0
как психолог скажу, что бы привить привычку нужен 21 день. но подряд! попробуй попитаться правильно 3 недели, а потом все будет как так и надо. только без срывов!!!1


Оставить свой комментарий
B i "