СТРЕМЛЕНИЯ

Сегодня третий день на рисе... Я сейчас на диете Королевой, с завтрашнего дня можно курицу..., надо держаться...
Вес особенно не уходит (вставала на весы в дом. одежде - дома очень холодно), правда я читала во многих изданиях, что некоторые даже запрещают вставать на весы и советуют их выбросить, либо подарить "подруге" - типа пусть теперь она мучается,... но по ощущениям в теле ощущается приятная подтянутость,... но риса не хочется вообще
А когда проходишь мимо магазинов с фруктами, так всего хочеться...
Очень нравиться ощущения после разгрузок... начинаются нравиться самые простые продукты, но это видимо в связи с тем, что ты их себе позволить не можешь...
Хотелось бы конечно же продержаться на этой диете все 9 дней..., потом буду смотреть по питанию...
Я высчитывала свой идеальный вес (был у меня период прошедшей весной по изучению разной литературы по питанию и диетам... так вот исходя из того, что мой идеальный вес и мой нормальный вес...

нормальный = рост - 100, соответственно...
167 - 100 = 67 кг. - это мой нормальный вес (сейчас 69 кг.) - не дотягиваю пока
идеальный вес = нормальная масса тела -10%, соответственно...
67 кг. -10% = 60,3 кг. - это тот идеал которого я хотела бы добиться, я бы тогда расслабилась и держала бы его дальше

Собственно говоря это мои стремления, но конечно же это не единственные..., иначе было бы скучно...

Далее..., то что относиться к материальному...
йога - хотела бы достичь уровня стояния на голове..., пока мне до этого очень далеко (физиология моя к этому не готова);
фейс форминг (йога для лица) - заниматься регулярно и достичь состояния, когда бы не захотелось обращаться к косметологу по поводу инъекций;
То, что к духовному...
живопись - научиться очень красиво рисовать;
поэзия - написать очень много красивых стихов и издать книжку...

Вот собственно пока и все...