 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +2 |
|
31 августа 2014 года | 70 | 3 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Как приучить себя к регулярным тренировкам? Читать полностью |
Дневник noisyteen:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
3 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Иначе никак
Я себя приучила заниматься дважды в день - с утра и вечером. Просто переставляла будильник на 05 утра и заставляла себя вставать, потом втянулась, получала кайф от того, что работаю и совершенствую себя с утра. Потом на работу не идешь, а летишь. Думайте о том состоянии легкости и свободы, которое будет после тренировки
Или разбейте длинную тренировку на 2 равных части