Что-то я совсем ((( Вроде первый день осени, радоваться должна. А я умяла бутер с маслом на ночь
Как так? Моё любимое время года! Где настрой, а??? В очередной раз убедилась, что календарная дата для меня ничего не значит. Ну ладно. Буду кормить себя "завтраками" до победного. Надеюсь "победное" будет завтра и будет продолжаться без перерывов ещё долго.
О чём я хотела спросить у вас, дорогие друзья - худеющие! Пробовал ли кто-то заниматься в сауна-костюме? Я подумываю, не купить ли мне такую штуку. Но здравый смысл подсказывает, что это бессмысленно. Дело в том, что прошлым летом - а лето было жарким - я напяливала на себя огромный мусорный мешок
и так занималась. Представьте себе: тридцатиградусная жара и целлофановый мешок на мне, качающей пресс и крутящей педали велотренажёра
До сих пор не понимаю, как я не загнулась
Беда в том, что все мои самоистязания успехом не увенчались. Никакого чудодейственного эффекта сауны я не увидела
Но всё же, может, я делала не так что-то другое, а сауна-костюм и правда помогает. Кто пользовался и какие были результаты, расскажите, пожалуйста!
Пользовались ли Вы сауна-костюмом?
Отзывы специалистов о костюме-сауне для похудения
Большинство диетологов и фитнес-тренеров утверждают, что костюм-сауна может считаться эффективным только в том случае, если избыточный вес вызван скоплением жидкости в организме. В данном случае его применение во время занятий на тренажерах для похудения дает ярко выраженный эффект – за 10-15 занятий можно потерять до 8 килограммов. Но если причина ожирения – малоподвижный образ жизни и высококалорийное питание, ожидать, что вес уйдет только от того, что вы несколько минут подвигаетесь в виниловом костюме, наивно. В данном случае помочь смогут только правильно подобранная диета для похудения, которая будет сочетаться с разумными физическими нагрузками.
А у нас сейчас дома холодно. Наверное, толку вообще не будет, даже если бы был
А как же!
На мой взгляд - такая ерунда...хуже не придумаешь.
Но это только мой взгляд
А дальше уже наше дело - "пудриться" или нет
А годжи тоже бред? А то у меня подруга купить их хочет, дурью мается
И плюс ещё : какую-нибудь "потницу-дерматит" !!!
Вычёркиваю из списка покупок