Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Я когда-то уже пробывала данную диету не выдержала, сорвалась в первый куриный день.....Сейчас собираюсь довести дело до конца)))
За первый день - минус 1,2кг.
Едим холодную, очень вкусно. (На работе в СВЧ запрещают рыбу греть).
Саму рыбку брала в "Пятёрочке" - филешка. Прозрачный пакет.
Вот так выглядит. Тока цена наверно не такая щас)
Салатик "щётка" вкусный, даже и не ожидала. У меня окончание 10.09. Далее на следующий день - молокочай, овощи.., далее д/р. А с понедельника 15.09 планирую- бодифлекс + 800-1000ккал в день на неделю или полторы.
Затем повторю на 9-дневку.