У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Miss_XT

Ужин на 100-150 ккал?

Давайте шевельнем извилиной

Задача, кажется, невыполнимая...
Надо, чтобы желудку было сытно и он не мурыжил меня всю ночь требованиями о жрачке... И уложиться в 100-150 ккал.

Да, Остапа несло и завтрак, и обед... И в итоге осталось столько, сколько осталось.

Помогииите!

Рейтинг: +4

Miss_XT

2 сентября 2014 года

4017

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1311762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Ужин на 100-150 ккал?</a>                  <div style="padding:7px 0;">Давайте шевельнем извилиной<br>Задача, кажется, невыполнимая...<br>Надо, чтобы желудку было сытно и он не мурыжил меня всю ночь требованиями о жрачке... И уложиться в 100-150 ккал.<br>Да, Остапа несло и завтрак, и обед... И в итоге осталось столько, сколько осталось.<br>Помогииите!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1311762/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1311762/
              ]Ужин на 100-150 ккал?[/url][/b][/size]
              Давайте шевельнем извилиной Задача, кажется, невыполнимая... Надо, чтобы желудку было сытно и он не мурыжил меня всю ночь требованиями о жрачке... И уложиться в 100-150 ккал. Да, Остапа несло и завтрак, и обед... И в итоге осталось столько, сколько осталось. Помогииите! [b][url=https://www.diets.ru/post/1311762/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Miss_XT:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V455 "Давенпорт"

Каркасный дом с 3 спальнями и мансардой V078 "Фарго"

Каркасный дом с мансардой V379 "Су-Фолс"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V195 "Флоренце"

Комментарии:

litv alto

2 сентября 2014 года

С салатами легко уложиться.
Или, например, немного тунца. (100 гр - 100 кк)
Крабовые палочки.

Ответить

Светик21

2 сентября 2014 года

Самый здоровый - протеиновый коктейль. И сытно и мало калорий. И пользы до фига.

Ответить

мотя25

2 сентября 2014 года

Согласна на все 100 %.

↑ Ответить

change

2 сентября 2014 года

омлет с помидорчиком, капустный салат с яйцом, творог, кефир с яблоком, банан с кефиром

Ответить

Радость и Счастье это Я

2 сентября 2014 года

Легко, 1Салат из овощей, 2яичница овощей и одних белков с каплей масла. Супчик из моркови тёртой и кефира и ч л мёда..

Ответить

Рысь Комнатная

2 сентября 2014 года

Творог не более 5%

Ответить

Aliziann

2 сентября 2014 года

Я вчера рыбкой нежирной ужинала! Целый, немаленький кусок как раз на 150 калорий. Сытно и полезно. Ни грамма жира и углей, сплошной белок.

Ответить

Радость и Счастье это Я

2 сентября 2014 года

Молодчина,

но иногда рыбки нет. и приходится выбирать из того ,что есть.

↑ Ответить

SVETLANOCHKA1985

2 сентября 2014 года

Овощи в духовке( на решетке)

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
20 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы