Весь сентябрь пробую Дюканить!

Весь сентябрь пробую Дюканить! Решила опробовать на себе диету Дюкана. Пока, так сказать предварительно, меня смущает отсутствие углеводов, если вдруг начну хреново себя чувствовать из-за этого, прекращу. Но хотелось бы весь месяц не нарушать, а дальше уже пойму, насколько это приемлемо и эффективно конкретно для меня. Пока 2 дня держу чисто белковое питание и много зеленого чая. Фаза "Атаки" для меня должна составлять 5-7дней. Поехали!
Рейтинг:  +1
Аврора-55
2 сентября 2014 года 86 2
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Весь сентябрь пробую Дюканить!
  Решила опробовать на себе диету Дюкана. Пока, так сказать предварительно, меня смущает отсутствие углеводов, если вдруг начну хреново себя чувствовать из-за этого, прекращу. Но хотелось бы весь месяц не нарушать, а дальше уже пойму, насколько это приемлемо и эффективно конкретно для меня. Пока 2 дня держу чисто белковое питание и много зеленого чая... Читать полностью
 


Дневник Аврора-55:



Комментарии:

3 сентября 2014 года
0
Посчитайте на сайте Дюкана реальную длительность Атаки для себя.

3 сентября 2014 года
0
Прежде чем начинать любую диету- изучите её ! Для начала прочитайте книгу и рассчитайте ПРАВИЛЬНУЮ длительность фазы "Атака" по Диете Дюкана ! А то - после вашей самодеятельности - опять будут негативные отзывы про настоящую ДИЕТУ Дюкана! Если соблюдать правила - ДДработает - и без вреда для здоровья!
Удачи!


Оставить свой комментарий
B i "