 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки, у кого страшный жор перед КД? Кто как с ним справляется? У меня просто жуть, причем началось не так давно. Дней за 6-7 меня надо связывать и изолировать от всего съестного... 
| Рейтинг: +2 |
|
3 сентября 2014 года | 194 | 11 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Девочки, у кого страшный жор перед КД? Кто как с ним справляется? У меня просто жуть, причем началось не так давно. Дней за 6-7 меня надо связывать и изолировать от всего съестного... Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
ирина домовёнок
3 сентября 2014 года
0
Даже и не зная ( У меня наоборот в КД аппетита нет никакого в течение 3-х дней .
Ответить
|
|
Alladinka2014
3 сентября 2014 года
+1
 такая же проблема,но меня обычно распирает на шоколад.....а так как его редко покупаю то жру всё что не приколочено  Стараюсь пить больше воды,но это чревато обильными КД.....Покупаю побольше сельдерея,у него отрицательная калорийность,вроде как и ем а на боках не откладывается 
Ответить
|
|
maribarysheva
3 сентября 2014 года
0
Со мной думаю трюк с сельдереем не прокатит... Тянет есть все нездоровое, вредное и совсем не диетическое. Немного кофе спасает, но ненадолго
Ответить
|
|
трюфелька
3 сентября 2014 года
0
а что случится если ты не съешь чего-то чего страсть как хочется
↑
Ответить
|
|
|
maribarysheva
3 сентября 2014 года
0
Такого еще не было
, единственное, если работы завались, тогда и хомячить некогда
↑
Ответить
|
|
|
трюфелька
3 сентября 2014 года
+1
я раньше тоже так думала...вернее точно знала...но это мозг....нечего себя жалеть...стройнеешь...стараешься...вес сбросишь...КД...и вес еще и в большом плюс...КД кончается...вес больше чем был ДО...и так в постоянном плюсе...выход один....договориться с мозгом...иначе смысл всех диет...если неделя перечеркивает месяц стараний...перестала себе давать послабления и оправданий...ну..типо КД же ,понятно...этож не болезнь ,это состояние организма...сдержать себя пару дней..сголоду же не умрешь...но потом вода спадет и приятный и заслуженный минус...в общем только договариваться с собой
Ответить
|
|
|
maribarysheva
3 сентября 2014 года
0
Да, действительно может надо с мозгом договориться... Просто дала себе слабинку и все. Когда сидела на минус 60 справлялась, но там помогали завтраки, ела на завтрак все что душа пожелает. тут же с завтраками не так. Ты права, надо пробовать контролировать себя, не давать даже секунду на жалость
↑
Ответить
|
|
|
трюфелька
3 сентября 2014 года
0
Ответить
|
|
|
трюфелька
3 сентября 2014 года
+1
не надо быть рабом еды...душа не только еды хочет...но и красивое и стройное тело...одежду которую хочется носить...взгляды восхищения
Ответить
|
|
Все окей
3 сентября 2014 года
0
ооочень хочется все перечисленное
↑
Ответить
|
|
Светик21
3 сентября 2014 года
0
Я справилась только ПП. Если есть постоянно поменьше сладкого, налегать на белки-овощи, через пару циклов жор исчезнет. Вот сейчас у меня были КД - перед ними из ПМС было только одно - злость небольшая в разы меньше чем раньше. Жора не было.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
