1/90 - белковый

Итак, начинаю мой новогодний марафон

Цель 55 кг и зимний горнолыжный костюм а, чё? 15 кг вполне возможно сбросить за 3 мес, главное не отступать и довести задуманное до конца

Сегодня день белковый, для меня очень вкусный.

з - сливы и кофе
о - свинина тушеная + салат (айсберг, помидоры, огурцы) заправила чуток раст масла + кофе
у - то же, что и в обед
Рейтинг:  +1
Lenab-82
3 сентября 2014 года 172 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 1/90 - белковый
Итак, начинаю мой новогодний марафон
Цель 55 кг и зимний горнолыжный костюм а, чё? 15 кг вполне возможно сбросить за 3 мес, главное не отступать и довести задуманное до конца
Сегодня день белковый, для меня очень вкусный.
з - сливы и кофе
о - свинина тушеная + салат (айсберг, помидоры, огурцы) заправила чуток раст масла + кофе
у - то же, что и в обед Читать полностью
 


Дневник Lenab-82:



Комментарии:

3 сентября 2014 года
+1
Супер! А как же бульон с хлебушком на обед?

3 сентября 2014 года
0
Свиной бульон бэээээээээээ, вот если б куринный, тогда, да! Может сделаю как нить в белковый день на завтра горох замочила

3 сентября 2014 года
+1
У меня конечная цель тоже 55 кг через три месяца. Так что удачи нам в достижении цели.

3 сентября 2014 года
0
Да! удачи и терпения довести задуманное до победного результата мы сможем, я верю!


Оставить свой комментарий
B i "