Диета ABC. Меню на 16 день {200 калорий}

Меню на 200 калорий: арбуз и кефир)


Примерный расход калорий на спорт и работу:


Вношу изменения в план тренировки: убираю наклоны. Нужно смириться с тем фактом, что наклоны талию уже не сделают, только наоборот, будут увеличивать мышцы и объем талии, соответственно.. Поначалу в это не верила, думала, что не могут же все советчики ошибаться.. Но логика взяла верх. Буду делать больше отжиманий, приседаний и прыжков.
Рейтинг:  +1
Инна Вицлипуцли
4 сентября 2014 года 600 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диета ABC. Меню на 16 день {200 калорий}
Меню на 200 калорий: арбуз и кефир)
Примерный расход калорий на спорт и работу:
Вношу изменения в план тренировки: убираю наклоны. Нужно смириться с тем фактом, что наклоны талию уже не сделают, только наоборот, будут увеличивать мышцы и объем талии, соответственно.. Поначалу в это не верила, думала, что не могут же все советчики ошибаться.. Но логика взяла верх... Читать полностью
 


Дневник Инна Вицлипуцли:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "