Первые дни сентября

Засыпаю до 11, просыпаюсь в 6.

С завтрашнего дня решила разработать утренний ритуал...
подарили медную джезву, о которой мечтала и... любимого кофе уже нет.
Зато есть вкуснейший зелёный чай.

Открыть окно+ 5 минут утренней йоги.


И если кто-то сможет рассказать мне о комплексе "приветствие солнцу" или скинуть ссылку об этом.
Хочу красиво сервировать завтрак и наслаждаться вкусной едой...

а у вас есть утренний ритуал?
Рейтинг:  +11
noisyteen
4 сентября 2014 года 129 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первые дни сентября
Засыпаю до 11, просыпаюсь в 6.
С завтрашнего дня решила разработать утренний ритуал...
подарили медную джезву, о которой мечтала и... любимого кофе уже нет.
Зато есть вкуснейший зелёный чай.
Открыть окно+ 5 минут утренней йоги.
И если кто-то сможет рассказать мне о комплексе "приветствие солнцу" или скинуть ссылку об этом... Читать полностью
 


Дневник noisyteen:



Комментарии:

4 сентября 2014 года
0
noisyteen пишет:
а у вас есть утренний ритуал?
ага, накормить собак без этого не одно утро не проходит

4 сентября 2014 года
+1
Ритуал есть. Называется «оторви подушку от лица», я сова)))

4 сентября 2014 года
0
у меня есть ритуал, только он вредный для здоровья.
я раньше всех встаю, варю кофе, когда в турке, когда в кофеварке и иду на балкон с чашечкой ароматного любимого обожаемого кофе. там сижу в кресле, с сигаретой и пью любимый напиток.

4 сентября 2014 года
0
как варите кофе?)

5 сентября 2014 года
+1
если в турке, то 1 ч. ложка кофе с горкой на чашку холодной воды. на самом маленьком огне не доводя до кипения. как только покажутся пузырьки снять с огня и пару минут дать настоятся.
могу добавить палочку корицы или ваниль по настроению.

5 сентября 2014 года
+1
надо купить ваниль.

4 сентября 2014 года
0
У меня вся жизнь -ритуал

4 сентября 2014 года
0
noisyteen пишет:
И если кто-то сможет рассказать мне о комплексе "приветствие солнцу" или скинуть ссылку об этом
Ну вот я могу - ловите ссылку на пост моей подружки : https://www.diets.ru/post/577395/

7 сентября 2014 года
+1
есть ритуал, так как очень люблю заморачиваться по поводу собственного уюта
1. встать в 4:45
2. потискать кота / покормить кота
3. заняться фитнесом с Кети Фридрих или белли денсом с Ниной и Виной, встречая рассвет и наблюдая, как загораются окна в доме напротив
4. принять душ
5. сделать кофе с ароматом ореха
6. есть кашку, просматривая новости в ЖЖ


Оставить свой комментарий
B i "