 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +5 |
|
5 сентября 2014 года | 109 | 9 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
Всем привет! сегодня опять белковый, теряю в весе по 100 г последние три дня, мне кается это очень мало,, попробую уменьшить порции, сегодня утро дыня обед куриная грудка и салот из 2 помидор с луком бульон ужин как всегда половина обеда Читать полностью |
Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":
|
|
|
oks3457
5 сентября 2014 года
+1
лучше добавить физ.нагрузку,чем уменьшить порции
Ответить
|
|
lirik4
5 сентября 2014 года
0
попробую спасибо
↑
Ответить
|
|
Estela
5 сентября 2014 года
0
Сколько воды пьете в день?
Ответить
|
|
|
lirik4
5 сентября 2014 года
0
правильно вот пью не так много может в этом дело
↑
Ответить
|
|
|
Estela
5 сентября 2014 года
+2
С капелькой лимонного сока идет на ура, по диете надо 2 литра минимум.
Ответить
|
|
|
lirik4
6 сентября 2014 года
0
спасибо завтра буду пробовать
↑
Ответить
|
|
mixal ozeri
6 сентября 2014 года
0
с дыней по акуратней ,она не даёт отвесов ,так же как и арбуз это из опыта девочек из этой группы. успехов 100 грамм отвеса это хорошо, не отчаивайтесь.
Ответить
|
|
|
lirik4
6 сентября 2014 года
0
спасибо . а виноград?
↑
Ответить
|
|
|
mixal ozeri
7 сентября 2014 года
0
да он тоже калорийный,особенно сладкие сорта.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!
 |
fruktrik
10 дней назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
