БУЧ - ДЕНЬ1

БУЧ - ДЕНЬ1 Сегодня начинаю новый путь с БУЧ!
Стартую с веса 70.1
Цель 60!!!
Для себя быбрала схему БУБУБУС, через неделю-две возможно перейду на ББУББУС...
Буду смотреть по результатам!
Быстро похудеть не надеюсь, но главное идти вниз!!

Сегодня Белок
Воды пила мало, ходила по ТЦ искала доче осенний теплый костюм и обувь.
Вот что ела, что-то совсем по калориям не дотянула...
Рейтинг:  +7
Медовая Карамелька
5 сентября 2014 года 117 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru БУЧ - ДЕНЬ1
  Сегодня начинаю новый путь с БУЧ!
Стартую с веса 70.1
Цель 60!!!
Для себя быбрала схему БУБУБУС, через неделю-две возможно перейду на ББУББУС...
Буду смотреть по результатам!
Быстро похудеть не надеюсь, но главное идти вниз!!
Сегодня Белок
Воды пила мало, ходила по ТЦ искала доче осенний теплый костюм и обувь.
Вот что ела, что-то совсем по калориям не дотянула...
Читать полностью
 


Дневник Медовая Карамелька:



Комментарии:

5 сентября 2014 года
+1
Б - белки. У-углеводы, а что такое С ??? сон?

5 сентября 2014 года
0
Смешанный день: белки + углеводы

5 сентября 2014 года
0
во многих белковых продуктах есть жир, а именно он "не дружен" с углеводами...опасное сочетание...

5 сентября 2014 года
0
Думаю, если смешанный день один раз в неделю, как у автора, то ничего страшного. Я вобще не в курсе, как правильно, никогда не худела по этой системе, но худеют же люди, значит норм. Подробнее лучше узнать у автора.

6 сентября 2014 года
0
Автор предлагает схему ббус, но я для себя адаптировала. Смешанный день считаю необходимым, чтоб поджелудочная работала!

6 сентября 2014 года
0
СОН хорошо бы

5 сентября 2014 года
+1
надо и мне присмотреться к БУЧ
а то скоро моя 90-дневка заканчивается

6 сентября 2014 года
0
Давай присоединяйся, вместе легче, а то группа БУЧа мертвенькая, надо оживить

6 сентября 2014 года
+1
Удачи

6 сентября 2014 года
+1
Спасибо

6 сентября 2014 года
+1
С хорошим стартом.Желаю дойти до конца.

6 сентября 2014 года
+1
У этой диеты нет конца можно бесконечно продолжать))) спасибо


Оставить свой комментарий
B i "