Самочувствие

Проверьте давление! Может быть пониженным! Похудение - и большое кол-во воды могут понижать! У меня всегда большое скакало- а похудела - опускается иногда (раз в неделю-в две) до 100/90 на 60/50, пью тогда женьшень-элеутероккок и чай зелёный покрепче!

я себя стала лучше чувствовать. Ушли одышка и изжога.

У меня тоже на ДД весной такое было. С Яной тоже о низком давлении переписывались. Боялась, что сахар так падает - даже анализ крови сдавала, но норма. Потом как-то само выправилось.

Спасибо, девочки!

Надо просто сходить на консультацию к терапевту. Если вы уже полгода дюканите и было все хорошо, то это состояние не связано с диетой.

По моему личному опыту, диета дюкана сильно "закисляет". Сначала самочувствие было хорошее, но когда стала беспокоить усталость, сухая раздраженная кожа и т.п., проверила кислотно-щелочное равновесие и ....ушла с дюкана.

Сейчас жалобы ушли, но и вес вернулся

Моя вечная дилемма: хорошо выглядеть или хорошо себя чувствовать.

Если пониженное давление, нельзя пить больше 1,5 литров воды в сутки. Это Дюкан в своей книге черным по белому написал. Когда болит голова - выпейте цитрамон. Достаточно одной таблетки. Только не злоупотребляйте, т.к. может вызвать привыкание и потребуется увеличение дозы, а потом и переход на более сильные препараты.

И купите ягоды Годжи. Пейте отвар из них, сразу почувствуете себя лучше. Все проверено на личном опыте, дюканю уже год.

Советую проверить гемоглобин, может понизился. А при снижении именно такие симптомы как у Вас.

Я -гипертоник, и мне на этой диете комфортно. А вот мои подружки -гипотоники могут себе позволить только экспресс-диету.К врачу вам надо обязательно. Мы ведь даже не знаем , что с вами происходит. Как тут можно давать советы? Здоровья вам только пожелать....

Углеводное голодание так отражается наверно

Девочки всем привет!!!
Я новенькая,но проблема такая же .Закончила этап трёх дневный Атаки(07.09-09.09) с отвесом -1.900,но на протяжении трёх дней головная боль,красные глаза и слизь в горле какая то по утрам,не знаю девочки наверно организм ещё и очищаться начал потому что я курю!!!У меня рабочее давление низкое,Может как девочки пишут пить воды меньше надо!!!!

У меня на этапе атаки давление позло вниз. Голова болела по 2-3 дня. А со временем все стабилизировалось. Вероятно сказывался вывод лишней жидкости.