Всем приветик
Если честно, морально вымотана и не хочется много всякого писать, поэтому буду снова краткой и почти по сути))))
Завтрак: мюсли с молоком, мягкий сыр (уже другой и было 3 кусочка в итоге), половинка белкового хлеба со сливочным маслом, кофе с молоком и сз
Перед ланчем напекла на скорую руку пирожульков из легкого слоеного теста со сливами, яблоками, вот 3 из них (на фото всего два, а по факту было три), сырок и кофе с молоком и сз были на ланч.
Обед: рис и куриные крылышки с соусом карри, и стакан кефира вне фото
Полдник: гуляли с дочей, по дороге съела протеиновый батончик (не фотала его, так как уже не раз их показывала), выпила холодный кофе латте, съела несколько соленых палочек
Ужин: яйцо и два белка с цуккини и огурец
А вот что у нас было в парке. Такое проводится каждый год в конце августа или начале сентября. Некий праздник для людей, отстающих в развитии или синдромом дауна, у нас в городе они живут в отдельном здании в центре, где за ними ухаживают. Их очень часто можно встретить в городе в сопровождении кого-то, реже одних.
"Любовь"
Мы в прошлом году ходили на такой праздник в парк, кушали там, для них играли музыканты, ставили кино на экране большом.
Вот как-то так вкратце. Ужасно устала сегодня, пойду поваляюсь. Еще может чая сделаю себе сегодня. Всем приятного вечера)))
Молодцы, что с дочкой погуляли! Прогулки - это очень классно!
Властей уважаю за организацию таких мероприятий!