Спортом я занимаюсь каждый день. Иногда лень жуткая, но игнорирую.
С питанием бывают проблемы. Вроде бы стараюсь не есть ничего вредного, но иногда не получается. Из-за проблем с деньгами я не могу позволить себе купить всегда низкокалорийные молочные продукты, большинство из фруктов, мясо или рыбу. У меня еще нет собственной работы. Парень работает, но у нас сейчас и ремонт был, коммунальные, свадьба одна, долги. Короче...
Стараюсь кушать овощи их огорода, покупаю себе йогурты и творог иногда, яблоки, арбуз, сливы.
Ну не то чтобы вообще не было денег, но они как-то уходят на всякий мусор, не в прямом смысле. Нужно научится планировать питание на неделю, думать, как сделать, чтобы было лучше, и для меня и для моего парня. Это самая большая проблема.
Я так и не поняла если похудела за неделю или нет. Иногда смотрюсь в зеркало, мне кажется, что худее, но весы не особо радуют. Хотя обьемы в некоторых местах ушли, живот, талия.
Мне сложно садится на диету. Два года назад с Дюканом не было проблем, да я и одна была, не умела готовить даже. И денег по больше было.
Думаю постепенно приготовится к БУЧ.
Надеюсь что все будет хорошо.
И некоторые проблемы из моей жизни уже достали. Не хочется трепать о них сейчас, но реально достали. Давят на мозг. И я все близко воспринимаю всегда. Ненавижу эту мою периодическую тупость и эмоциональность. Хочется быть, извините за выражение, пох*****ой.
Спортом я занимаюсь каждый день. Иногда лень жуткая, но игнорирую.
