78/90

Доброго дня. Я сегодня на данном сайте первый день,меня зовут Елена.Но вот сразу хочу уже заняться делом и принести как можно больше пользы людям которые как и я стремятся нормализовать свой вес.В прошлом я была худой и даже вела занятия по аэробике,но травма колена привела к тому что резко сократилась нагрузка физическая и как следствие пошел набор веса.При чем довольно таки быстро. Далее перепробовала многое но вес не снижался практически.На данном этапе стал помаленьку уходить. Скажу из многолетнего опыта - слишком быстрое снижение веса плохо сказывается на организме.Недавно узнала о клинике доктора Борменталя и его методах. Могу скинуть ссылку на сайт eda.dbormental.ru/ жителям Самары возможность есть в данный момент попасть на проект Кухня стройности где как говориться вам помогут самому не готовить себе диетическую еду а ее будут готовить вам лично по вашим показаниям, вам останется только ее получать и никаких как говориться напрягов.Главное придерживаться выбранного направления и подключить больше физической активности + позитивный настрой.