Задание Келли на понедельник, 8 сентября.


Здравствуйте, дорогие мои.
На этой неделе мы работаем на кухне и конечно, готовы славно потрудиться.
Сегодня, вашим заданием будет убраться под раковиной. Разберите скопившийся там хлам - пустые контейнеры, старые губки, чистящие средства, которыми давно не пользовались, пустые банки. В общем, вы знаете, о чем речь.
Возьмите мусорный мешок и вперед.

Не забывайте, что сегодня понедельник. А значит настало время для ЕЧУ.
Напоминаю. Не больше 10 минут на каждое дело.

Немного больше можно потратить на уход за собой любимой.
Лицо и шея.
Очищение, маска, крем.
Ну вы и сами все знаете.

Как делать медовую маску для лица
Наилучших результатов можно добиться, если смешать мед с другими ценными компонентами.
Смесь для маски готовят перед использованием.
Мед нельзя сильно нагревать. Достигая температуры 80 градусов, он теряет свои полезные качества.
Перед нанесением субстанции, следует проверить реакцию организма на активные вещества. Для этого мед надо предварительно нанести на сгиб локтя. Если через 20 минут у вас не возникло покраснение и жжение, то можете приступать к нанесению маски на лицо.
Маску для лица из меда надо накладывать на чистую и распаренную кожу.
Народная медицина советует выполнять такие процедуры регулярно

Рецепты приготовления медовых масок для лица
Для сухой и увядающей кожи

1. Маска с медом и яйцом

Состав: 1 чайная ложка меда, 1 яйцо.

Польза
Маска освежает, тонизирует и разглаживает кожу. Состав хорошо питает эпидермис. Ведь яйцо содержит много активных компонентов. Например, рибофлавин, витамин А, В, биотин и др.

Если периодически использовать такие маски для лица из меда, то можно сделать свою кожу красивой и ухоженной.

Способ приготовления
Возьмите небольшую емкость. Положите туда мед. Разбейте яйцо. Мед надо тщательно перемешать с яйцом.

Способ нанесения
Наносите субстанцию на лицо по массажным линиям. Такой состав можно сразу наносить и на тело. Особенно полезно делать маску для шеи и зоны декольте. Подержите маску 20-30 минут и смойте прохладной водой.

2. Маска мед и желток

Состав: 1 чайная ложка меда, 1 желток.

Польза
Состав устраняет морщины, питает и увлажняет кожу.

Способ приготовления
В небольшой емкости перемешайте мед с желтком. Масса должна быть однородной.

Способ нанесения
Целебный состав надо наносить на лицо по массажным линиям. Область глаз затрагивать не следует. Через 20 минут смесь можно смыть.

3. Маска с медом и яблоко

Состав: 1 яблоко, 1 чайная ложка меда.

Польза
Смесь прекрасно питает и тонизирует кожу. Активные вещества яблока и меда насыщают клетки природной энергией и витаминами.

Способ приготовления
Яблоко натрите на мелкой терке и смешайте с медом.

Способ нанесения
Наносить по массажным линиям лица, исключая область глаз.

Маска мед и яблоко должна воздействовать на кожу не менее 20 минут. После этого ее можно смыть прохладной водой.

Маски для лица из меда для жирной и комбинированной кожи

1. Маска белок и мед

Состав: 1 чайная ложка меда, белок одного яйца.

Польза
Состав устраняет повышенную жирность кожи, сужает и очищает поры. Маска белок и мед хорошо освежает лицо. Кожа становится свежей и мягкой. При регулярном применении смесь избавляет от прыщей и угрей.

Способ приготовления
Возьмите яйцо, разбейте и отделите белок от желтка. Белок поместите в небольшую емкость и добавьте туда мед. Компоненты тщательно перемешайте. Субстанция должна быть однородной.

Способ применения
Смесь надо нанести на лицо по массажным линиям. Область глаз надо оставить свободной. Через 30 минут маску можно смыть.

2. Маска с медом и лимоном

Состав: 2 чайные ложки сока или мякоти лимона, 1 столовая ложка меда.

Польза
Смесь устраняет сухость кожи, питает, отбеливает и увлажняет. Маска с медом и лимоном отбеливает кожу.

Способ приготовления
Возьмите лимон и выжмите немного сока. Можно размять 2-3 дольки (для получения мякоти). Компоненты тщательно перемешайте.

Способ применения
Смесь нанесите на лицо и шею по массажным линиям. Маску можно использовать для области декольте. На веки состав накладывать нельзя. Через 30 минут можно умыться прохладной водой.

3. Маска с корицей и медом

Состав: половина чайной ложки порошка корицы, 1 чайная ложка меда. Рекомендованные пропорции превышать не стоит. В больших дозах корица вызывает раздражение кожи.

Хорошо действуют маски, в которых к вышеназванным компонентам прибавляется сметана. Если кожа очень сухая, то мед и корицу можно обогатить растительным маслом.

Польза
Целебная смесь улучшает цвет лица и усиливает кровообращение. Она хорошо питает кожу, насыщает ее полезными элементами. Маска с корицей и медом оказывает омолаживающий эффект. Она подходит и для увядающей кожи.

Способ приготовления
Смешайте мед с корицей до получения однородной массы.

Способ нанесения
Нанесите состав на лицо и шею по массажным линиям. Через 20 минут маску можно смыть прохладной водой.

4. Маска овсянка и мед

Состав: 1 столовая ложка размоченных хлопьев овсянки, 2 чайные ложки меда.

Польза
Смесь помогает от расширенных пор и прыщей. Ее рекомендуют и при сухости эпидермиса. Она отбеливает, питает и тонизирует кожу.

Способ приготовления
Достаточно взять столовую ложку размоченных овсяных хлопьев и перемешать их с чайной ложкой меда. Если вы делаете маску для тела, то количество активных компонентов надо увеличить

Способ нанесения

Маска овсянка и мед — это целебное домашнее средство, которое доступно каждому. Смесь можно наносить не только на лицо, но и на тело. Через 20 мин ее надо смыть прохладной водой.

5. Маска мед и имбирь

Состав: тертый имбирь (половина чайной ложки), 2 чайные ложки меда.

Польза
Это идеальное средство для устранения воспаления на коже лица. Имбирь помогает бороться с прыщами, угрями и высыпаниями. После такой маски кожа выглядит отдохнувшей и свежей. Маска мед и имбирь дает отличные результаты. Ее рекомендуют делать один раз в неделю. Особенную пользу она приносит раздраженной коже.

Способ приготовления
Натрите корень имбиря на мелкой терке. Возьмите половину чайной ложки этой массы и добавьте в нее мед. Для усиления оздоровительного эффекта можно добавить и кефир. Тщательно перемешайте компоненты.

Способ применения
Нанесите смесь на лицо и шею по массажным линиям. Состав оказывает согревающий эффект. Через 30 минут смойте смесь прохладной водой.

Рубрика: Задания Келли

Рейтинг:  +13
Elenaf71
7 сентября 2014 года 3 264 27
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Задание Келли на понедельник, 8 сентября.
Здравствуйте, дорогие мои.
На этой неделе мы работаем на кухне и конечно, готовы славно потрудиться.
Сегодня, вашим заданием будет убраться под раковиной. Разберите скопившийся там хлам - пустые контейнеры, старые губки, чистящие средства, которыми давно не пользовались, пустые банки. В общем, вы знаете, о чем речь.
Возьмите мусорный мешок и вперед... Читать полностью
 


Дневник группы "Клуб Стройнеющих Домохозяек":



Комментарии:

7 сентября 2014 года
+1
Вот,ЧЕСТНОЕ ПИОНЕРСКОЕ!!!
Убрала ранее всю эту расплодившуюся гадость и теперь у меня порядище просто.
Ещё выкинула часть сковородок и кастрюли отнесла на работу..там на праздники они всегда пригодятся
но из-за грибов мне всё равно будет, чем заняться..Машина будет мыть, а я урасставлять

7 сентября 2014 года
+1
Я ж говорю - отличница.

7 сентября 2014 года
0
так уже какую серию выполняем с Келли..можно сказать даже не второгодница.
а ...годница

7 сентября 2014 года
0
Подписалась дней 10 назад, но выполнять задания и следовать советам начинаю завтра. Подскажите ,пожалуйста, что такое ЕЧУ

7 сентября 2014 года
0
Записалась в вашу группу пару минут назад. Всем привет! У меня вопрос, почему только 10 минут. Баночки, бутылочки и т.д., а затем надо же все протереть внутри, сбоку, снизу, сверху, снаружи.... И потом, что значит ЕЧУ?

8 сентября 2014 года
+3
ЕЧУ - Еженедельный Час Уборки, или благословения дома.
Переберите/выбросьте старые журналы.
Смените простыни.
Выбросьте мусор из мусорных корзин.
Пропылесосьте все комнаты.
Помойте полы на кухне и в ванной.
Протрите зеркала и двери.
Вытрите пыль с мебели.
Напоминаю, на каждое дело затрачиваем не более 10 минут.
Таймер - лучший друг Флай леди.

На работу в зоне мы затрачиваем 15 минут. Ставим таймер и вперед. Помним - наша задача не убрать, а поубираться.

8 сентября 2014 года
0
Elenaf71 пишет:
наша задача не убрать, а поубираться.
очень даже верно. конечно пока по 10 минут у меня не получится но буду стараться

8 сентября 2014 года
+2
Сразу не получится. По себе знаю. НО ставим таймер и по звонку бросаем дела. Потом, если необходимо, еще заход. Таймер, кроме того еще и дисциплинирует, не дает отвлекаться по пустякам и напоминает, что нужно работать в темпе. Кроме того, нужно стараться не начинать дел, на которые потратим больше 15 минут.
Помним - слона можно съесть только по кусочкам, но никак не целиком сразу.

8 сентября 2014 года
+1
Здравствуйте девочки)))) подобного конечно хлама у меня под раковиной нет)))он лежит в другом месте, но под раковиной стоит ведро с мусором, точнее два (одно под сухой мусор, другое под гниющий) и ведро с картошкой. но там давно надо было все хорошенько помыть, как раз минут 15 и уйдет (надеюсь) с учетом дверок, я так понимаю мы их тоже моем (ну я точно вымою) ЕЧУ начала вчера пропылесосила, протерла зеркала (одно еще осталось на сегодня) помыла полы. и еще дверь (должок) вторую входную. и еще вчера так оказалось гора грязной посуды и я представила как я ее буду мыть мыть мыть и вспомнила у меня же есть посудомоечная машина (которой я не пользовалась наверно год) и так мне это дело понравилось теперь снова складываю тарелки. здорово когда есть такие помощники, мультиварка-готовит, посудомоечная машина моет посуду, стиральная -стирает белье. а я могу в это время полить цветы ну и конечно прибрать под раковиной))

8 сентября 2014 года
+1
Отчитываюсь))) Помыла все под раковиной))) сияет глаз радует))) и плиту почистила))) полила цветы с удобрением)))ну и зеркало свое оставшиеся помыла. жду задание на завтра)))

8 сентября 2014 года
+1

8 сентября 2014 года
+2
Так как это мой дебют, залежей хватает, честно полезла под мойку, сделала ревизию, заделала щели между стеной и плинтусом( зимой не так будет дуть) и все повымывала. Ведро мусорное дезинфицирую часто и летом оно находится в другом месте. За одно прошлась по дверям в доме. .И самое главное- будет сделана маска.

8 сентября 2014 года
+1
Поздравляю с дебютом! Сама тут меньше месяца, но домашние заметили что в доме стало намного чище, хотя как мы знаем тратим время не много на это, под раковиной прибрать я отклдывала наверно полгода, а уложилась в 10 минут! смешно так стало, что вещи которые можно сделать за 15 минут мы откладываем в долгий ящик. и еще огромный плюс и помощник хорошие чистящие средства!

8 сентября 2014 года
+1
Спасибо и толчок какой-то получила и не буду злиться что все я должна делать. Прямо азарт какой-то. Щели все лето планировала заделать и вот свершилось. И главное стыдно признаться, но я маски ни когда не делала, а теперь хочу.

8 сентября 2014 года
0
Я сама стала ухаживать за собой, пусть не каждый день, но намного чаще. Немного дисциплинирует все-таки.

8 сентября 2014 года
0
с почином

8 сентября 2014 года
0
Я сегодня разобрала под раковиной, все там вымыла. Подобрала хвосты с прошлой неделе - разобрала обувь. Выкинула 3 пары рваной обуви.
Вытерла пыль, погладила. Мусор выбрасываю каждый день. Но сегодня провела ревизию у сына в комнате - немного прибралась к него. А то надеяться, что у него проснется совесть и сам уберется, там все зарастет. Ну и получила в благодарность возмущение - куда я убрала его драгоценный блокнот.

8 сентября 2014 года
0
Да, с мужчинами всегда так , Еще и виноватым сделают.

8 сентября 2014 года
+1
Мой муж раньше говорил, что я вещи специально прячу, что бы придать себе значимость и что бы меня спрашивали. А то что я просто-напросто раскладывала все раскиданное по местам - значения не имело. Сейчас молчит. Стал сам находить, без моей подсказки.

8 сентября 2014 года
+1
Убралась под раковиной. Убралась и в гараже, выкинула все ненужные дощечки, кусочики плиток, застывший цемент и т.д. Перебрала обувь и вещи детей, все ненужное и маленькое отдали соседям, у них детки малые. И самое приятное, наконец-то избавилась от кучи кукол - барби !

9 сентября 2014 года
0
Очень хорошо! Только не стремись переделать все дела в один день.

10 сентября 2014 года
0
Ок!

9 сентября 2014 года
0
я не успела сегодня доделаю, зато за вчерашний день прошагала около 20 км. Рекорд для меня

9 сентября 2014 года
+1
зура пишет:
за вчерашний день прошагала около 20 км

10 сентября 2014 года
0
зура пишет:
зато за вчерашний день прошагала около 20 км

9 сентября 2014 года
0
Под раковиной у нас ничего нет,после работы делали яблочный сок на зиму.мыла окно на кухне.больше ничего не успела.лицо мазала кремом

10 сентября 2014 года
0
Вчера с опозданием разгребла под раковиной и выкинула множество пустых коробок,разложила аккуратно контейнеры протерла полочку.
А крыльцо и лестницу приходится ежедневно убирать из за листвы и падающего инжира
Купила для прихожей комодик и пока только переложила кое что в него и обувь ,чтобы было все под рукой,а 2 полочки пока пустуют,вот думаю пока что в них сложить?
Баловала себя вечерним уходом для лица и маской,пяточки привела в порядок и смазала кремом


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.