Доска объявлений
Клубы
Фитнес-клубы
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
Клубы
Каталог организаций:
Салоны красоты
Фитнес-клубы
Справочники:
Калорийность продуктов
Пищевые добавки
Тесты!
Витамины
Микроэлементы
1) с морской солью и различными добавками, например масло апельсина/лимона/грейпфрукта, либо готовые смеси покупаю
2) горчичная
3) с молоком
4) с липовыми цветками
5) с содой
вот пока весь мой постоянный арсенал
из экспериментов
1)Голливудская ванна
Взбейте венчиком яйцо и полстакана геля для душа, добавив в смесь 1 чайную ложку ванилина. Всё вместе медпенно вылейте в ванную под струей воды. Ванна положительно влияет на общий обмен веществ, ну не знаю, ванна с пеной как ванна)))
2)Ванна из отрубей домашняя
Готовится следующим образом: 1 кг. отрубей заварите молоком (2 литра), добавьте ст. ложку меда. Эту смесь размешайте в ванне. Вы получите омолаживающий эффект -по моему ей название как укакать ванну за 5 минут)))))
привлекла внимание вот эта ванна, но боюсь честно!
Уксусная домашняя ванная для похудения
Эффективно воздействует на кожу, поднимая тонус, суживая расширенные поры. Если на коже есть ранки, царапины или ссадины откажитесь от принятия данной ванны.
В теплую воду добавьте 1 литр 9% уксуса. Принимайте ванну 15 минут. Ополоснитесь под контрастным душем 40 минут.полежите под одеялом
Существует специальный эффективный 12-дневный комплекс ванн для похудения, которые следует принимать в определенном порядке. После 3-дневного перерыва комплекс можно провести повторно. Домашние ванны для похудения должны быть расписаны по дням в соответствии со следующей последовательностью:
1 – горчичная ванна;
2 – ванна Клеопатры;
3 – содовая ванна;
4 – ванна по-голливудски;
5 – ванна из липового цвета;
6 – ванна из отрубей;
7 – скипидарная ванна Залманова;
8 – хвойная ванна;
9 – обертывание «испанский плащ»;
10 – витаминная ванна;
11 – ванна Клеопатры;
12 – обертывание французских куртизанок.
только вот обертывание куртизанок - смерть желудку по моему, там воду с лимоном пить нужно, хотя если есть желание похудеть чего только не сделаешь )))
такой комплекс привлекательный,но вот я такая "молодец" - обязательно собьюсь или причины -отмазки найду(((
вот что пишут умные люди в тырнете))))
15 капель лимонного масла( продаётся в любой аптеке) смешиваем со стаканом кефира и выливаем в тёплую воду. Ложимся, ждём пощипывания-покалывания, лежать можно, пока терпится покалывание. Потом смываем. Очень хороший тонизирующий эффект для кожи, она становится упругой и нежной. Ещё отличный мочегонный эффект, сгоняет отёки,даже если они внешне незаметны. Утром будет минус 0.5-1 кг