Вернулась

Милые девчонки! Всем привет!
В прошлом году я с удовольствием стройнела на нашем сайте, результаты правда были скромные -10кг за довольно продолжительный период, а потом беременность и вот я кормящая мамочка 7-ми месячной малышки пришла к выводу, что вес неумолимо растет, он уже такой большой, какого у меня отродясь не было. И срочно нужно что то делать. Мне тяжело долго ходить, болит спина и ноги и быстро устаю, а разве такая мама должна быть? Мама должна быть ух, егозой и все и везде успевать.

Одежду не купить, вернее покупать больших размеров ну категорически не хочется, а былое не налезает на мою толстую попу, бедра и живот. Я стала как ватрушка, нет как кулебяка. Я не помещаюсь в зеркале!!!

И вот встал вопрос: Как мне постройнеть, ведь я пока еще буду продолжать кормить?
Я несколько раз худела очень с хорошими результатами на низкоуглеводной диете, и чувствовала себя прекрасно. Понимаю что она мне подходит больше всего, на низкокаллорийных я всегда срываюсь, но удастся ли мне сохранить молоко для доченьки при таком питании сбалансированным... Буду рада советам бывалых так сказать