Задание на вторник, 9 сентября.

Сегодня мы займемся размусориванием контейнеров для продуктов.
Есть ли у вас лишние крышки? Или больше контейнеров, чем крышек? Затертые или расплавленные? Не говоря уже о емкостях из-под маргарина, мороженного, шербета? Настало время разобраться со всем этим. Я не говорю, что контейнеры не нужны совсем. Я прошу выбросить те, у которых потерялись крышки, те, которые уже пришли в негодность, и те, которые вам не подходят по размеру. Я не скажу, какое количество контейнеров нужно держать, так как это индивидуально в зависимости от того, сколько вы готовите, храните, от размера семьи. Но я знаю, если вы за последние 6 месяцев вы не разбирали эти предметы, сейчас пора это сделать!

Небольшая подсказка по хранению. Возьмите пластиковый пакет с застежкой и сложите все крышки в него. Так они будут храниться в порядке и не будут расползаться по всему шкафу.

Уделите этому заданию 15 минут, не увлекайтесь. Не стоит пересматривать все шкафы. По одному за один раз. Удачи!

Вчера мы позаботились о нашем личике, сегодня позаботимся о коже нашего тела.
Примите душ, натрите кожу скрабом, а после душа любимым кремом или бальзамом.

Вот несколько рецептов домашних скрабов для тела, помогающих очистить Вашу кожу от всего лишнего:

1. Кофейный скраб для тела в домашних условиях.
Кофейную гущу, оставшуюся после выпитого кофе, смешать с нерафинированым растительным маслом (сметаной или сливками), помассировать и оставить на 10 минут, затем смыть.

2. Скраб для тела в домашних условиях из соли.
После ванны или душа кожу тела помассируйте круговыми движениями с помощью влажной губки, обмакнутой в обычную соль или питьевую соду. Кристаллики соли и соды шлифуют кожу, освобождая ее от загрязнений. Кожа тела становится особо нежной и гладкой.

3. Скраб для тела в домашних условиях с сахаром.
Дает ощущение мягкости и свежести.
1 чашка коричневого или белого сахара,
3 ч. л. кокосового масла (или оливкового),
4 ч. л. молока или сливок,
10 капель лимона или эфирного масла лимона,
3 капли ванильного и по желанию 1 каплю розового эфирного масла. Круговыми движениями нанести скраб на тело, затем смыть под душем.

4. Скраб для тела в домашних условиях из перца, корицы, соли и оливкового масла.
Черный перец крупного помола, корица, немного оливкового масла и соль (крупная).
Этот скраб прекрасно стимулирует кровообращение и очищает кожу. Оказывает антицеллюлитное действие.

5. Рецепт домашнего скраба для тела из морской соли, грейфрута, оливкового масла.
5 ст. ложек морской соли,
1 маленький грейпфрут,
1 ч. ложка оливкового масла.
Соль смешать с оливковым маслом. Грейпфрут вместе с кожурой натереть на терке и добавить в смесь из соли и масла, все перемешать. Пользоваться скрабом перед тем, как принимать душ, но на влажное тело, аккуратно втирая его круговыми движениями. Затем смыть скраб с помощью геля для душа.

6. Рецепт домашнего скраба для тела из меда с корицей.
Смешать мед с корицей в пропорции 2:1, нанести массирующими движениями на всю поверхность кожи, затем смыть водой.

7. Рецепт домашнего скраба из овсянки.
Геркулес измельчите в кофемолке, добавте жидкий мед и тщательно перемешайте. Пользоваться этим скрабом нужно после ванны.

8. Рецепт домашнего скраба для тела из клубники.
3 ст. ложки клубники,
2 ст. ложки миндального масла,
1 ст. ложка меда.
В глубокой стеклянной мисочке размять клубнику, добавить миндальное масло и мед, все как следует перемешать. Эту процедуру нужно делать в ванной. Небольшое количество скраба взять в ладони, и круговыми движениями, начиная с плеч, втирать в кожу, но без особых усилий, чтобы ее не травмировать. Затем смыть скраб теплой водой.

Выбирайте наиболее подходящий для вас вариант и не забывайте ухаживать за собой. Будьте красивы!