9/90 Пора взвешиваться...

Ну что прошло 8 дней моего испытания самой с собой... Прошли они как то даже незаметно... Напрягов никаких... Только все таки фрукты надоедают... Но я стараюсь... Халявлю с фитнесом, честно признаюсь... Но увидев сегодня свои результаты, сказала себе надо и никаких отмазок... Все для себя и твоей красоты... Во как... К сожалению на весах я не увидела ту цифру которую и хотела и боялась... Ну все таки за 8 дней такой результат, меня радует...
Об. талии= 96 см -3см
Об.живота= 111см -10см
Об.попы= 120см -0см
Об.бедер= 108см -2 см
вес= 101,40 кг -3,8 кг




Ну вот как то так... Уверенность прибавилась... БУдем продолжать... Следующий отчет еще через 8 дней...
Надеюсь 99,9 уже появится...
Рейтинг:  +9
ezhik2108
9 сентября 2014 года 94 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 9/90 Пора взвешиваться...
Ну что прошло 8 дней моего испытания самой с собой... Прошли они как то даже незаметно... Напрягов никаких... Только все таки фрукты надоедают... Но я стараюсь... Халявлю с фитнесом, честно признаюсь... Но увидев сегодня свои результаты, сказала себе надо и никаких отмазок... Все для себя и твоей красоты... Во как... К сожалению на весах я не увидела ту цифру которую и хотела и боялась... Читать полностью
 


Дневник ezhik2108:



Комментарии:

9 сентября 2014 года
+1
Отличные результаты!

9 сентября 2014 года
0
Спасибо, я старалась....

9 сентября 2014 года
+1
результаты впечатляют, считаю, что за 8 дней это отлично

9 сентября 2014 года
+1
Я сначала расстроилась, что не 99, а потом подумала что прошло всего 8 дней... И этого достаточно... Некоторые за месяц столько скидывают...

9 сентября 2014 года
+1
вот именно, почти 4 кило за неделю - это отлично даже если по кило в неделю - это уже неплохо

9 сентября 2014 года
+1
Спасибо...Посмотрим что будет еще через 8 дней....

9 сентября 2014 года
+1
ну в следующие-то уже меньше должно быть,но по кило в неделю будет отлично - за 2 месяца это 10 кг,за всю диету - 15 и выше,это ж отлично

9 сентября 2014 года
+1
Молодец! Продолжай в том же духе!


Оставить свой комментарий
B i "