Мда.
Итог вчерашней попойки - 65,5 (-0,8, но мы то знаем, что это ненадолго).
Я предчувствую завтрашний привес, надеюсь он будет меньше килограмма...очень надеюсь...
Сегодня спорта не было - только прогулка по городу на каблуках где-то час.
Из еды - пересоленый суп с вермишелью максимум 1 поварешка, полРАСТЕГАЯ, который преподнесла свекровь, его я доесть не смогла, но все равно это МИНУС в карму и из копилки, виноград, кусок маасдама, банка консервированного горошка, пюре с жареным яйцом и овощным салатом. В общем, понеслась.
Я достойно принимаю наказание в -500, в копилке осталось 600 рублей((
На завтра - 2 тренировки: йога-бодифлекс и тренажер, ем преимущественно белок. А еще - помыть полы!
За 20 дней до конца месяца надо сбросить 3 кило.
Мда. Итог вчерашней попойки - 65,5 (-0,8, но мы то знаем, что это ненадолго). Я предчувствую завтрашний привес, надеюсь он будет меньше килограмма...очень надеюсь... Сегодня спорта не было - только прогулка по городу на каблуках где-то час...
Читать полностью
Пока нет комментариев.