У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.

ЧБ

Всем привет!
Завтрак омлет из 1 яйца и 2ух белков в микре, в омлет завернула немного зелени и 20гр нежирной феты, дюхлеб, кофе натуральный
обед фрикадельки из грудки в бульоне
полдник цикорий, пару ложек творога 0,2 % жирности
ужин - форель радужная на пару

Рубрика: Меню дня Чистых Белков

Рейтинг: +6

simak

10 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1316471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">ЧБ</a>                  <div style="padding:7px 0;">Всем привет!<br>Завтрак омлет из 1 яйца и 2ух белков в микре, в омлет завернула немного зелени и 20гр нежирной феты, дюхлеб, кофе натуральный<br>обед фрикадельки из грудки в бульоне<br>полдник цикорий, пару ложек творога 0,2 % жирности<br>ужин - форель радужная на пару
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1316471/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1316471/
              ]ЧБ[/url][/b][/size]
              Всем привет! Завтрак омлет из 1 яйца и 2ух белков в микре, в омлет завернула немного зелени и 20гр нежирной феты, дюхлеб, кофе натуральный обед фрикадельки из грудки в бульоне полдник цикорий, пару ложек творога 0,2 % жирности ужин - форель радужная на пару [b][url=https://www.diets.ru/post/1316471/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Блок ШефПоварят! - Ежедневные "Меню - отчеты" с рецептами для диеты доктора Дюкана.":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями и террасой V005 "Лейтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V053 "Редмонд"

Каркасный дом V517 "Броссар"

Каркасный дом с 5 спальнями и сауной V369 "Тусон"

Комментарии:

Glitter

10 сентября 2014 года

Вкусно кушаешь, молодец)))
А где такую фету взять?

Ответить

simak

(автор поста)

10 сентября 2014 года

Я в магазинчике маленьком недавно нашла, случайно, а вообще я постоянно в поисках всего обезжиренного. Правда сегодня хочу сама сыр сделать, в первый раз хорошо получилось, по рецепту #Татошкинойкухни, а второй раз по другому делала и выкинула, с сыром все вкуснее, даже если и немного положить.

↑ Ответить

Mary28

10 сентября 2014 года

а точные граммы это весы кухонные?) у меня просто нет, всё на глазок(( вот думаю, купить, или у кого методика есть примерной оценки))

Ответить

simak

(автор поста)

10 сентября 2014 года

да, весы, я давно себе приобрела, удобно

↑ Ответить

Mary28

10 сентября 2014 года

тоже купить нужно будет)

↑ Ответить

Яна из Риги

10 сентября 2014 года

Ну взялась за себя - молодец!

Ответить

olga-mai

10 сентября 2014 года

Очень хорошее миню

Ответить

Nazareta

10 сентября 2014 года

Умничка! Ням)

Ответить

Василек-2014

11 сентября 2014 года

Очень вкусненько

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
49 минут назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы