Хоть и плюс, результат неутешительный, как я и предполагала.
Вчера утром мой вес составил 67,3кг (!!!).
Большую часть составила вода - я с утра глаз не могла открыть.
Вчера я ела гречку с куриной грудкой, виноград, маасдам и не помню, честно говоря, что еще.
Спорт - только йога-бодифлекс, плюс прогулка полтора часа.
С чистой совестью прибавляю себе 100 рублей за вчера, знала, что не грешила.
Вес сегодня - 66,6, вода все так же плещется в организме, сейчас буду выгонять ее тренажером.
Сегодня постараюсь есть преимущественно белковую пищу.
В копилке - 700 рублей, до ближайшего бонуса (64,5кг) еще минус 2 кг, до цели месяца - 3кг...
Пора задуматься.
Хоть и плюс, результат неутешительный, как я и предполагала. Вчера утром мой вес составил 67,3кг (!!!). Большую часть составила вода - я с утра глаз не могла открыть. Вчера я ела гречку с куриной грудкой, виноград, маасдам и не помню, честно говоря, что еще. Спорт - только йога-бодифлекс, плюс прогулка полтора часа...
Читать полностью
Пока нет комментариев.