Доброго всем дня, белковый 1/90 отвес 1 кг, за крахмальный +100 гр, вчера у меня было на З 2 яблоко, О Ризотто с овощами и У 1/2 обеда(даже меньше) и ТРЕНИРОВКЕ С ДМ!!!
Может и за КД не пошло вниз вес..., сегодня З Арбуз, спагетти с томатной пастой а вечером еще не придумала что буду есть из сладостей
Доброго всем дня, белковый 1/90 отвес 1 кг, за крахмальный +100 гр, вчера у меня было на З 2 яблоко, О Ризотто с овощами и У 1/2 обеда(даже меньше) и ТРЕНИРОВКЕ С ДМ!!! Может и за КД не пошло вниз вес..., сегодня З Арбуз, спагетти с томатной пастой а вечером еще не придумала что буду есть из сладостей
Читать полностью