Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

18/90 продолжение

Привет всем! После небольшой паузы пишу. Было много работы, были срывы в диете и был застой веса и много сомнений. И вот наконец вес стронулся, вернее стал падать и появилась новая цифра на весах ( уже прекратила считать на сколько надо похудеть. а просто радуюсь каждой новой цифре)
итак сегодня внеплановый фруктовый день ( это разгрузка после нарушений)
завтрак манго
обед черимойя
полдник манго
ужин черимойя
и вода как смогу и сколько смогу
Всем удачи и настойчивости

Рейтинг: +10

lirik4

14 сентября 2014 года

114

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1319063/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">18/90 продолжение</a>                  <div style="padding:7px 0;">Привет всем! После небольшой паузы пишу. Было много работы, были срывы в диете и был застой веса и много сомнений. И вот наконец вес стронулся, вернее стал падать и появилась новая цифра на весах ( уже прекратила считать на сколько надо похудеть. а просто радуюсь каждой новой цифре)...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1319063/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1319063/
              ]18/90 продолжение[/url][/b][/size]
              Привет всем! После небольшой паузы пишу. Было много работы, были срывы в диете и был застой веса и много сомнений. И вот наконец вес стронулся, вернее стал падать и появилась новая цифра на весах ( уже прекратила считать на сколько надо похудеть. а просто радуюсь каждой новой цифре) итак сегодня внеплановый фруктовый день ( это разгрузка после нарушений) завтрак манго обед черимойя... [b][url=https://www.diets.ru/post/1319063/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 5 спальнями, эркером и террасой V026 "Каспер"

Каркасный дом с цокольным этажом V359 "Милдред"

Каркасный дом с гаражом V213 "Теннеси"

Каркасный дом одноэтажный V428 "Батон-Руж"

Комментарии:

Златолюба

14 сентября 2014 года

Поздравляю с новой цифрой на весах!

Вау...черимойя! Я не слышала про такой фрукт вообще! Даже в Москве в гипермаркетах не встречала!

Вот это экзотика, супер! Вкусная штуковина?
Кстати, я вот думаю попробовать вашу девяностодневку.

Трёхразовое питание меня как раз очень устраивает, и не сильно разнообразное по компонентам на день питание тоже для меня только гуд! Думаю, завтра попробовать. Первый день Белковый? Верно поняла?
Вы давно на этом питании? И как дело идёт, если не считать срывов (это обычное для всех дело!)?

Ответить

lirik4

(автор поста)

14 сентября 2014 года

Привет! В москве я тоже не видела. но поскольку живу сейчас живу в испании то у нас экзотики хватает
я перепробовала столько диет но везде много недостатков. эта мне нравится . не голодная и вес реально уходит и не приходится от всего отказываться так что пробуй, первый день белковый потом крахмальный потом углеводный потом фруктовый, если скинеш свою почту отправлю тебе книгу по этой диете , я ее скачала с интернета удачи

↑ Ответить

oks3457

14 сентября 2014 года

lirik4 пишет:
а просто радуюсь каждой новой цифре)

вот это правильный настрой

Ответить

Баст

14 сентября 2014 года

Привет!Рада видеть!Вместо воды прочла :водКи

и подумала:Ну ничего себе...

Хорошо,что про чиринмою напомнила-я в магазине еще не видела,а на рынке должна быть уже,манго сезон начался испанского-вкуснятина!!!

Ответить

lirik4

(автор поста)

14 сентября 2014 года

привет у нас меркадона завалена. самый сезон на нее. так что давай туда только она такая спелая что много купить нельзя только на один день

↑ Ответить

Баст

14 сентября 2014 года

А я позавчера была и не видела

,покупаю всегда много фруктов,зато были манго испанские-прелесть какие спелые.Завтра заскочу или нуже во вторник на рынок.

Ответить

ирина домовёнок

14 сентября 2014 года

а что это за фрукт ?

Ответить

Все окей

15 сентября 2014 года

и я хотела бы знать

↑ Ответить

Krupskaya

15 сентября 2014 года

Наверное испанский какой-то. Но ведь у нас эбраго на испанские фрукты

↑ Ответить

Баст

15 сентября 2014 года

Ответить

Баст

15 сентября 2014 года

Мякоть кремово-белая,много твердых черных семечек,на вкус-не смогу объяснить

,очень освежающая и приятная

Ответить

ruabiha 10

20 сентября 2014 года

Радостно от твоего возвращение,успешных отвесиков

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!