 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Неделю назад взвесилась- 57,7кг, в сравнении в предыдущим давнишним(очень) взвешиванием -4,5кг, но это наверное результат от низкокалорийки... Завтра собираюсь взвеситься, чтоб проверить, что с моим весом в течение этого повышения калорийности произошло, не сильно ли разжирела(это в случае, если обменку я и правда убила 
). Но не будем о грустном! Все оптимистичное еще впереди, очень надеюсь на эту систему
Ну и каждый вечер белки, уже привычка практически, не могу жить без творога на ужин!
| Рейтинг: +1 |
|
14 сентября 2014 года | 79 | 1 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Вот я и добралась постепенным повышением калорийности до 1300ккал! Впереди еще недель 8 до высчитанной нормы, там недели 3-4 на постоянной калорийности, а потом похудение! Долгожданное похудение Неделю назад взвесилась- 57,7кг, в сравнении в предыдущим давнишним(очень) взвешиванием -4,5кг, но это наверное результат от низкокалорийки... Читать полностью |
Дневник lera82813:
|
|
|
nita5
14 сентября 2014 года
0
МФ рулит
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
