На этой неделе мы работаем в третьей зоне. Она включает в себя главную (если их несколько) ванную комнату и одно помещение на выбор. Если у вас есть дети, то для вас задания будут рассчитаны на детскую комнату, и вы можете выполнять их сами или поручить детям, в зависимости от их возраста.
В ванной комнате вашим заданием на сегодня будет протереть вокруг основания унитаза и его заднюю стенку. Обычно мы забываем уделять внимание этим местам до того момента, когда уже становится сложно их отмывать. Возьмите тряпку, какое-нибудь чистящее средство и пройдитесь снаружи унитаза от сидения и до его основания, включая пол вокруг. Это задание не займет много времени и сил!
Задание для детской комнаты: Возьмите мусорный пакет, высыпьте в него мусор из мусорной корзины, а затем отправьте в него все, что необходимо выбросить. Не старайтесь слишком усложнить себе задачу! Уделите внимание только обычному мусору, который лежит на поверхностях, и не заглядывайте в ящики письменного стола и в шкаф с одеждой. Нам нужен самый обычный мусор! Вы можете использовать момент чтобы объяснить детям что можно просто выбросить, а что пойдет в переработку как вторсырье, например старые бумаги.
Ну а если нет детей? Тогда выбирайте любую комнату и сделайте в ней все то же самое!
Это задание вполне сочетается с ЕЧУ, для которого время наступило сегодня.
А вечером уделите поухаживайте за кожей лица и шеи.
Омолаживающие маски:
Для увядающей, тусклой кожи.
Нам понадобятся:Хурма, желток-по 1 шт. Крахмал, растительное масло, мёд-по 1-ой чайной ложке.
Смешать хурму, мёд, яичный желток, немного крахмала(для густоты) и растительное масло. Очистить кожу, нанести маску на 20 минут, смыть тёплой водой.
Маска от морщин на лице.
Нам понадобятся:Молотая куркума -2-3 ст.л. Сливки, мёд-по 1ч.л.
Молотую куркуму, сливки и мёд перемешать до однородной массы. Очистить кожу, нанести маску нанести маску на 10 мин., смыть тёплой водой.
Для ухода за чувствительной кожей лица.
Нам понадобятся:Измельчённый миндаль, сметана, йогурт-по 1ч.л.
Миндаль смешать со сметаной и натуральным йогуртом. Нанести на лицо, шею и зону декольте на 25-30 мин. Смыть тёплой водой.
Маска для нормальной кожи.
Нам понадобятся:Миндаль, оливковое масло- по 1ч.л. Желток-1 шт.
1 чайную ложку миндаля измельчить в порошок, добавить оливковое масло и яичный желток. Всё тщательно перемешать и нанести на очищенное лицо и шею на 30 минут. Смыть маску тёплой водой.
Маска стимулирующая.
Нам понадобятся:Яичный белок-1шт. Листья или сок алое.
Смешать белок и 1 чайную ложку измельчённых листьев или сока алое. Нанести на кожу лица и шеи на 15-20 минут, смыть прохладной водой.
Эффективное средство от морщин.
Нам понадобятся:Оливковое масло, белая глина, мёд-по 50 гр.
Оливковое масло, белую глину и мёд размешать до кашицеобразного состояния, дать отстояться 1 час. Нанести на кожу на 20 минут. Делать эту процедуру 1 раз в неделю.
Домашний лифтинг из рисовой муки и мёда.
Нам понадобятся:Рис, Сметана, Мёд-1/2 ч. л.
Тонко смолоть рис до состояния муки или пудры. 1-2 столовые ложки молотого риса развести сметаной, добавить жидкий мёд. Маска должна высохнуть на лице. После этого держать ещё 5 минут и осторожно смыть. Маска даёт заметный подтягивающий эффект.
а на вечер выбрала вот это
еще ноги ванночкой побалую перед ТВ (можно и совместить эти удовольствия-будет "3 в1" )
Спасибо!
хорошо что ещё они все почти новые!!
что делается..уборка всё больше пожирает