выходные - тормоз

привет труженики борьбы с лишними кг. ну что сказать. в очередной раз диета . раньше была отговорка - стресс, с понедельника и т.д. теперь достаточно весомый аргумент - увы возраст. 48 лет - как это отразиться на лице + нога болит - как же делать физ-ру. но будь что будет. зато хоть нормально одеться можно будет . а то то нельзя это нельзя . Короче с 12 сентября приступила. все шло нормально пока не дошло до выходных. господи рот работал как у беременной. да что же это такое. причем это не голод. какой-то червяк в животе говорит иди, иди к холодильнику . правда старалась есть по малу . но в итоге 2000ккал, а мне надо хотя бы 1000ккакл. не на вижу выходные и праздники. все что сбрасываю - набираю за эти 2 дня . никакие отвлечения типа уборка, шитье, вязание, телик - не действуют. у кого такая проблема девоньки отзовитесь .