Метаболическая диета день 8

вот и закончилась 1 неделя первой фазы

Отвес составил 1,1 кг. думаю было бы больше, т.к. пришли КД., но я и этому рада очень!

итак, питание на сегодня:
Завтрак: 1 яйцо, огурец
Обед: куриная грудка, тушеная капуста
Перекус: салат из огурцов, помидор, перцев с льняным маслом
Перекус: салат цезарь без сухарей с соевым соусом, кефир 2,5% жирности
Ужин: салат овощной, кефир.

первый день вышла из отпуска-тяжко((
пока не сдала себя что на диете
муж до сих пор не знает
Рейтинг:  +1
Сандалька
15 сентября 2014 года 39 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Метаболическая диета день 8
вот и закончилась 1 неделя первой фазы
Отвес составил 1,1 кг. думаю было бы больше, т.к. пришли КД., но я и этому рада очень!
итак, питание на сегодня:
Завтрак: 1 яйцо, огурец
Обед: куриная грудка, тушеная капуста
Перекус: салат из огурцов, помидор, перцев с льняным маслом
Перекус: салат цезарь без сухарей с соевым соусом, кефир 2,5% жирности
Ужин: салат овощной, кефир... Читать полностью
 


Дневник Сандалька:



Комментарии:

15 сентября 2014 года
0


Оставить свой комментарий
B i "