Плов в мультиварке

Я делаю плов в мультиварке именно так, хотя рецептов плова есть множество.

Нам понадобится:
говядина 200 гр
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 1 шт.
Рис 1 мультистакан
Вода 2 мультистакана
специи для плова
Мелко нарезанный лук обжариваем на очень маленьком количестве малс на "Выпечке" до золотистого цвета, затем туда же добавляем натертую морковку, говядину, жарим со всем сторон. Затем засыпаем рис, заливаем воду, добавляем специи для плова и на режим "Плов". Получается обалденно вкусно!

Если Вы хотите питаться правильно, добро пожаловать к нам, поклонникам здорового питания!
Рейтинг:  +7
OlgaL
1 апреля 2011 года 9 672 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Плов в мультиварке
Я делаю плов в мультиварке именно так, хотя рецептов плова есть множество.
Нам понадобится:
говядина 200 гр
Лук репчатый 1 шт.
Морковь 1 шт.
Рис 1 мультистакан
Вода 2 мультистакана
специи для плова
Мелко нарезанный лук обжариваем на очень маленьком количестве малс на "Выпечке" до золотистого цвета, затем туда же добавляем натертую морковку, говядину, жарим со всем сторон... Читать полностью
 


Дневник группы "Мультиварка - чудо-горшочек для пользы и здоровья!":



Комментарии:

1 апреля 2011 года
+1
я потом еще оставляю на подогреве минут 15-20, тогда рисинка к рисинке
И гречку с курицей там сваренную полюбила

1 апреля 2011 года
0
надо попробовать тоже оставить в следующий раз

1 апреля 2011 года
0
и воды и риса наливаю и кладу на глаз, а по рецепту в книжке каша-кашей получилась

1 апреля 2011 года
+1
странно, а я точно пропорции соблюдаю 1:2, но только для длинного риса, с круглым не пробовала.

8 апреля 2011 года
+1
Девочки, а калорийность стандартного рецепта плова никто не считал?

8 апреля 2011 года
+1
я считала в мульте 150,9 ккал на такой набор продуктов:
масло подс 22 гр
говядина 328
лук 112
морковь 81
рис 412
вода 350
а если в казане то ближе к 300 ккал

8 апреля 2011 года
0
хорошая разница!

8 апреля 2011 года
0
ощутимая!!! масла раза в три меньше!!!

8 апреля 2011 года
+1
а рису сколько? мультистакан? судя по ккал - два...
поняла, спасибо

в следующий раз сама пересчитаю. сегодня нужно просто в дневник занести хоть как-то.

8 апреля 2011 года
0
я сыплю на весы, столько сколько нужно, а мультистаканами не меряю

15 апреля 2011 года
0
а я насыпаю в мультистакан, а потом с него на весы

15 апреля 2011 года
0


Оставить свой комментарий
B i "