Атеросклероз является одной из наиболее вероятных причин смертности жителей развитых государств.
Он развивается в результате нарушения жирового и белкового обмена,
что приводит к отложению на стенках сосудов атеросклеротических бляшек.
Наиболее простым способом профилактики атеросклероза является нормализация образа жизни
(снижение стрессов, адекватная двигательная активность и сон) и процессов питания
(отказ от жирной пищи, красного мяса, курения).
Мы подготовили для вас рецепты составов для профилактики атеросклеротических изменений стенок сосудов.
Приготовление и применение:
1-й рецепт: необходимо смешать по одной чайной ложки лимонного сока, оливкового и меда, выпить утром натощак.
2-й рецепт: необходимо ежедневно, утром, натощак выпивать по стакану очищенной воду с добавлением одну чайной ложки меда и двух столовых ложек лимонного сока.
3-й рецепт: необходимо ежедневно утром натощак выпивать по одной чайной ложке льняного масла, оно богато полиненасыщенными жирными кислоты и особенного благоприятно влияет на стенки сосудов.
5-й рецепт: чеснок настоенный на спирте, пить по каплям, запивая молоком