Попытка 121...или два круга на диете " Любимая". Отчет

Привет, девчата!
Сегодня начала диету.. Планирую 2 круга, если смогу. Таааак хочется сбросить вес!!
Буду здесь писать результаты.
Всем успехов в достижении цели!!!


За первый день - 15 сентября- отвес 1,150 кг!!! Вес- 76,400кг
Пила молоко, разбавленное водой и немножко юшки, где пельмени варились.
Прочитала, что молоко, разбавленное водой благотворно влияет на работу мозга.( особенно худеющей женщины - шучу)и спасает от депрессии.

За 16 сентября потеряла 700 грамм. Вес 75,700 сегодня.за вчерашний день с’ела 2 огурца. 2 помидора и тушеную капусту на воде с томатоми, луком и зеленью. :-)

За 17 сентября отвес 600 граммов! Был питьевой день. Пила то же, что и в прошлый раз. Всего отвес за 3 дня 2кг 450 гр

18 сентября был фруктовый день.. Это был кошмар. Девчата, не советую никому есть яблоки на голодный желудок... Еле жива осталась.. Вес74,450.. Хорошо..

За 19 сентября отвеса нет, - даже привес... Был мясной день. Наелась на ночь мяска... Вес 75,100 снова...

За 20 сентября отвес 600 граммов

Это был питьевой день. Пила бульон и вечером немного молока. Вес в субботу утром 74,500

Сегодня, 22 сентября, вес 74,150!!! Замечательно!!!
За 7 дней потеряла 3 кг 400 гр!! Могло быть и больше, если бы вчера не с’ела тарелку гуууустооого супа, типа Харчо, и ужин был бы не в 9-30 вечера, а в 7...;-)


Начинаю второй круг!!!

За первый день второго круга. 22 сентября, отвес 800 гр!!!
Вес утром во вторник 73, 350 :-))

После овощного дня во вторник прибавила в весе 450 граммов :-(, но это потому что ела на ночь, а овощи довольно тяжелые.. Но за то уменьшилась в объемах - заметно по юбке :-)). Вес утром 73,800 Сегодня питьевой день.

За питьевой день отвес 650гр. Вес 73,250.

Переставила местами фруктовый и мясной дни. Вчера был мясной. Работала с 8 утра до 11 вечера на 2 работах. Вечером, в 11-30, с’ела кусок рыбы. Вес 73,3

Вес в субботу утром, 27 сентября : 72,450. С первого дня диеты отвес - 5,100!!! Очень хорошо!!

28 Сентября утром- я не дома, и весов здесь нет...придется пропустить один замер.. Сегодня последний день,- варю яйца на завтрак.. Мммммм..