Метаболическая диета день 9

Муж вчера притаранил целый пакет конфет...я хладнокровно отсыпала себе немножко и унесла утром на работу...пусть лежат дожидаются своего часа))


Итак, мое меню на сегодня:
Завтрак: яйцо, немного овощного салата
Перекус: творог обезжиренный с кефиром
Обед: куриное филе, салат из капусты и огурца
Перекус: салат из капусты и огурца, огурцов и помидор с соевым соусом
Перекус: кефир 2,5 %
Ужин: овощной салат заправленный кефиром обезжиренным.


Сегодня что то много ем))

рыбы соленой хочется, прям не могу))