У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5/90 Белки

Итак, контрольное взвешивание сегодня показало - 70.7... То есть -1,3 за первые 4 дня. Нормально в принципе, при том, что я начала заниматься с Джилл после месячного перерыва и мышцы заново привыкают к нагрузкам, отекают немного. Но теперь буду действительно взвешиваться раз в 4 дня, на утро каждого белкового, а то так и мотивация может пропасть! Едем дальше!) Так хочется увидеть поскорее первую цифру 6...!!!)
З - 300 г ананаса
Л - фруктовый батончик
О - омлет и салат из помидорок и огурчиков, пара хлебцов по 5 гр
У - половина обеда
Воды правда пью мало, на работе мотаюсь, мотаюсь - не до нее...( Пошла прыгать с Джилл!

Всем отвесиков!

Рейтинг: +6

Koshe4ka2306

17 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1321092/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5/90 Белки</a>                  <div style="padding:7px 0;">Итак, контрольное взвешивание сегодня показало - 70.7... То есть -1,3 за первые 4 дня. Нормально в принципе, при том, что я начала заниматься с Джилл после месячного перерыва и мышцы заново привыкают к нагрузкам, отекают немного. Но теперь буду действительно взвешиваться раз в 4 дня, на утро каждого белкового, а то так и мотивация может пропасть...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1321092/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1321092/
              ]5/90 Белки[/url][/b][/size]
              Итак, контрольное взвешивание сегодня показало - 70.7... То есть -1,3 за первые 4 дня. Нормально в принципе, при том, что я начала заниматься с Джилл после месячного перерыва и мышцы заново привыкают к нагрузкам, отекают немного. Но теперь буду действительно взвешиваться раз в 4 дня, на утро каждого белкового, а то так и мотивация может пропасть! Едем дальше... [b][url=https://www.diets.ru/post/1321092/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный а-фрейм V477 "Чини"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Каркасный дом с мансардой V384 "Спокан"

Каркасный дом с гаражом V281 "Раунд Рок"

Комментарии:

ирина домовёнок

17 сентября 2014 года

Koshe4ka2306 пишет:
-1,3 за первые 4 дня.

Это же замечательный результат ! Молодец !

Ответить

Koshe4ka2306

(автор поста)

18 сентября 2014 года

Спасибо!) Главное, чтобы теперь организм не взбунтовался перед шестеркой...!)

↑ Ответить

ирина домовёнок

18 сентября 2014 года

Всё будет хорошо и 6 ты увидишь .

↑ Ответить

Koshe4ka2306

(автор поста)

18 сентября 2014 года

Спасибочки за поддержку!! Очень хочется верить! А то один раз увидела 69,9, и тут Остапа понесло! День рождения за днем рождения!...( Больше я 6 не видела( Как тебе худеется? Легко?

↑ Ответить

ирина домовёнок

18 сентября 2014 года

Ну как сказать , так то легко когда нет гостей . Когда гости приходят тащут всякой вкусной еды то там уж становится тяжко .

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

Все статусы