Главная > Дневники > Дневник пользователя vaira777

Все решилась

За беременность набрала 20 кг...10 ушло сразу, они же вернулись за год пока сижу дома с маышом. Смотреть в зеркало тяжело... Давно захожу на этот сайт, читаю смотрю на достижения других, и тихо коплю жирок на ляшечках. Но сегодня все решила, зарегистрировалась и открыла дневник. Осталось выбрать диету. Девочки если у кого то есь рекомендации то прошу...

Тэги: после родов, помогите советом, выбор диеты

Рейтинг: +6

vaira777

17 сентября 2014 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1321175/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Все решилась</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/805/">после родов</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/38576/">помогите советом</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/8661/">выбор диеты</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1321175/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2014sep/17/55/2110073_54137-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>За беременность набрала 20 кг...10 ушло сразу, они же вернулись за год пока сижу дома с маышом. Смотреть в зеркало тяжело... Давно захожу на этот сайт, читаю смотрю на достижения других, и тихо коплю жирок на ляшечках. Но сегодня все решила, зарегистрировалась и открыла дневник. Осталось выбрать диету...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1321175/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1321175/
              ]Все решилась[/url][/b][/size]
              За беременность набрала 20 кг...10 ушло сразу, они же вернулись за год пока сижу дома с маышом. Смотреть в зеркало тяжело... Давно захожу на этот сайт, читаю смотрю на достижения других, и тихо коплю жирок на ляшечках. Но сегодня все решила, зарегистрировалась и открыла дневник. Осталось выбрать диету. Девочки если у кого то есь рекомендации то прошу... [b][url=https://www.diets.ru/post/1321175/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник vaira777:

• Все решилась

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом одноэтажный V432 "Арлингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V024 "Кастер"

Каркасный дом с 3 спальнями V249 "Миссури"

Каркасный дом с гаражом V130 "Боунд Брок"

Комментарии:

Aneko

17 сентября 2014 года

Привет) У меня аналогичная ситуация) После вторых родов +10) Очень хочется вернуться к своим бывшим формам) Для себя я выбрала диету Дюкана) Она не легкая, но очень эффективная) У меня на ней очень многие достигли отличных результатов)

Ответить

vaira777

(автор поста)

17 сентября 2014 года

Да, я ее читала, мне понравилась

Ответить

UstinNata

17 сентября 2014 года

Я поддержу... Сама на ДД успешно сбросила 11 кг, теперь взобралась на второй круг)))

Если здоровье позволяет, то прошу к нам - вкусно, сытно и эффективно.

Хотя, каждая напишет о своей диете/правильном питании/подсчете калорий/и прочее и прочее. Тут на сайте есть описание стопяццот диет, читайте

, выбирайте по своему вкусу))) В любом случае, желаю удачи и терпения)))

Ответить

Dasha1987

17 сентября 2014 года

Я бы вам советовала начинать похудение с подсчета калорий или 90-дневная диета

Ответить

jennyfer86

18 сентября 2014 года

подсчет калорий очень дисциплинирует, да сначала сложно и лень считать, но потом втягиваешься, уже в привычку входит

Ответить

ms kirovski

18 сентября 2014 года

ПП и подсчет каллорий, ну и + спорт хотя бы дома

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.