18/90 крахмальный

Начало 1взвешивание 2 взвешивание Итого
Об. талии 99 96 94 -5см
Об. живота 121 111 110 -11см
Об. попы 120 120 117 -3 см
Об. бедер 110 108 107 -3см
Об.груди 112 111 110 -2 см
вес 105,2 101,4 99,8 -5,4 кг

вот такие итоги... Сегодня крахмальные денек меню
З- 2 мандарина
О- рис + горошек
Уж- рис
Рейтинг:  +8
ezhik2108
18 сентября 2014 года 101 15
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 18/90 крахмальный
Начало 1взвешивание 2 взвешивание Итого
Об. талии 99 96 94 -5см
Об. живота 121 111 110 -11см
Об. попы 120 120 117 -3 см
Об. бедер 110 108 107 -3см
Об.груди 112 111 110 -2 см
вес 105,2 101,4 99,8 -5,4 кг
вот такие итоги... Сегодня крахмальные денек меню
З- 2 мандарина
О- рис + горошек
Уж- рис Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 сентября 2014 года
+1
Хорошие координации ! Молодец !

18 сентября 2014 года
0
Спасибо... стараюсь

18 сентября 2014 года
+1
Привет! Отличный результаты! так держать!

18 сентября 2014 года
0
Спасибки.... Я смотрю Вы тоже хотите на нее садиться!!

19 сентября 2014 года
+1
Даааа))) хочу с понедельника попробывать

19 сентября 2014 года
0
Удачи!!!!

19 сентября 2014 года
0
Спасибочки

18 сентября 2014 года
+1
Здорово! Я помню как я радовалась, когда тоже слезла со стольника!

18 сентября 2014 года
0
Я буду наверное скакать когда увижу 89.... Представляете с 110 до 89

18 сентября 2014 года
+1
Ну, а моя первая радость была перейти 110 (со 115)

18 сентября 2014 года
0
Наверное это самое сложное, потому что нам тяжеловесикам, сложнее!!! Желудки как мячики...

18 сентября 2014 года
+1
хорошо объемы уходят

18 сентября 2014 года
0
Ага, сама дивлюсь, вроде как и талия появилась....

18 сентября 2014 года
+1
ты главное держись ! с живота 11 см браво ! и это меньше чем за три недели !!!!

18 сентября 2014 года
0
спасибо, наверное это вода ушла!!!


Оставить свой комментарий
B i "