Привет всем! Всех поздравляю с отвесиками!!! Так держать!!!
А теперь о грустном. Вчера был мой первый витаминный день, который я с успехом провалила. Фруктами только позавтракала. А потом... потом был биток и салат и кукуруза ещё. Такой был обед, на ужин арбуз. Не хочу заниматься самоедством, но как-то все равно пакостно в душе. Сегодня как обычно - белковый.
З - виноград,
О - биток + салат из свежих овощей без масла,
У - яйцо варёное + помидор.
Как-то все грустно с фруктовым днём вышло.
Привет всем! Всех поздравляю с отвесиками!!! Так держать!!! А теперь о грустном. Вчера был мой первый витаминный день, который я с успехом провалила. Фруктами только позавтракала. А потом... потом был биток и салат и кукуруза ещё. Такой был обед, на ужин арбуз. Не хочу заниматься самоедством, но как-то все равно пакостно в душе. Сегодня как обычно - белковый. З - виноград...
Читать полностью