6, 7/90 Крахмал и Углеводы

Ну что ж, по крахмальному дню меню такое:
З - 2 яблока
О - пшенная каша + немного подливки томатной из консервированного перца
У - половина обеда
А сегодня, в углеводный:
З - 2 яблока
О - кусочек шотландского хлеба ( такая вкуснятина!!!), гречка с тушеной капустой
У - кусочек шарлотки и полоска шоколада. Что-то по себе отвесов не чувствую...( Но взаешусь только после фруктового дня!
Всем отличных похуделок!)
Рейтинг:  +3
Koshe4ka2306
19 сентября 2014 года 68 4
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6, 7/90 Крахмал и Углеводы
Ну что ж, по крахмальному дню меню такое:
З - 2 яблока
О - пшенная каша + немного подливки томатной из консервированного перца
У - половина обеда
А сегодня, в углеводный:
З - 2 яблока
О - кусочек шотландского хлеба ( такая вкуснятина!!!), гречка с тушеной капустой
У - кусочек шарлотки и полоска шоколада... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

19 сентября 2014 года
0
отличное меню
а что такое шотландский хлеб

20 сентября 2014 года
0
Спасибо) Правда накосячила я в углеводный все-таки(
Шотландский хлеб он ржаной, но такой мягкий, мягкий, пахнет какими-то приправами, и в нем есть кусочки чернослива!!! Вкуснятина та еще!)

19 сентября 2014 года
+1
Увидишь отвесик на весах !

20 сентября 2014 года
0
Ой, хочется верить! Мне б хоть минус грамм 300 после фруктового увидеть, а то накосячила вчера(


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.